二十四節氣之冬至 2024年12月21日（農曆甲辰年冬月廿一日）17時20分

陰極之至，陽氣始生。日短之至，日影長至

二十四節氣之冬至

2024年12月21日（農曆甲辰年冬月廿一日）17時20分，迎節氣「冬至」。

冬至之“早”，一般冬至都在，12月22日，但今年卻是21日。

其實，24節氣是根據太陽在黃道，也就是地球繞太陽公轉的軌上的位置來劃分的。視太陽從春分點（此刻太陽垂直照射赤道）出發，每前進15度為一個節氣；運行一週又回到春分點，為一個回歸年，也就是360度，以此分為24個節氣。

天文曆法中，一個回歸年的長度為365.2422天，分為24個節氣，每個節氣平均約為15.25天，其起始日期大體上也是固定的。但是，太陽的周年視運動並不均勻，而且歷年的長度也不同，也就是我們所說的平年（365天）和閏年（366天），因此節氣的具體時間就會有微小的變化。

天文氣象專家表示，同一個節氣，每年都要比前一年滯後5至6小時，遇到閏年則要在此基礎上提早24小時。如此一來，從日曆上看，同一個節氣在平年與前一年保持不變或滯後1天，而在閏年則與前一年保持不變或提前1天。因此，每年冬至的時間都有所變動，通常是在當年12月的21日至23日的三天內擺動。

根據相關權威數據，今年冬至的交接時間出現在12月21日17時20分34秒。時間之早，是128年來之最。上一次更早的冬至出現在1896年，其交接時間為12月21日15時29分25秒。早冬至，雖然罕見，但正是24節氣與天文曆法之間奇妙的連結而導致的，今年的冬至不僅來得早，其農曆和陽曆的交會日期竟然完美同步。明天同樣是傳統曆法的十一月二十一，這一巧合像是時間送給冬至的獨特禮物。

春去秋來，立夏冬至，周而復始，年有餘。
時光悄然，歳月如流，朝霞夕暉，時無盡。

冬至在古代又被稱為“亞歲”，古人認為，它的重要程度僅次於春節（歲首）。這一天，是一年中最寒冷、最難捱的日子。但過了這天，雖然寒氣依舊，但天地陽氣則日漸興盛，氣溫就會逐漸回升。

冬至是歲月交替的時節，也是全新的起點。這個冬至，把過去都翻篇，不斷蓄力、重啟，以全新的心態，迎接更美好的未來。

冬至是我國二十四節氣中最早制定的節氣之一，古稱「日短」或「日短至」。冬至這一天，太陽到達黃經270度，陽光幾乎直射南迴歸線，北半球白晝最短、夜晚最長。

冬至節氣在寒冷的農曆十一月中，其中「至」是極致的意思，冬藏之氣至此而極:陰寒達到極致，天最冷;陽氣始至，上升才逼天氣寒徹；太陽行至最南處，所以晝最短，夜最長。古人認為自這天起，天地陽氣開始興作漸強，即下一個循環開始了，冬至一陽生、天地陽氣回升，故為「大吉之日」。

《月令七十二候集解》中說：「十一月十五日，終藏之氣，至此而極也。」冬至這天，日子短暫，太陽匆匆出來，又匆匆離去，夜晚悠長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰「冬至」。可見，冬至是一年中晝短夜長的至極之日，各地氣候都進入最寒冷的階段，也就是人們常說的「數九寒天」。

冬至是我國農曆中重要的節氣，也是中華民族的傳統節慶。 在周代，以農曆的十一月為正月，冬至日作為一年的歲首，當時冬至就相當於新年。漢代史學家司馬遷在《史記·天官書》中道：「歲始或冬至日，產氣始萌。」又在《律書》中載「氣始冬至，周而復生」。

到了漢代後，冬至就成為一個固定節日。

《後漢書》有言：“冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。”這天，朝廷上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業。親朋各以美食相贈，互相拜訪，歡樂地過一個「安身靜體」的節日。

古人在冬至日，都要沐浴淨身，灑掃庭院，驅散晦氣。家家戶戶都會包餃子，吃湯圓，與親朋好友相聚一堂，以告別料峭的寒冬，迎接春天的到來。

《清嘉錄》甚至有「冬至大如年」之說。這顯示古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上帝所賜的福氣。冬至各地有各地的習俗，北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗。

《周易復卦》中說：“冬至一陽生，是陽動用而陰復於靜也。”

古人認為自這天起，陰氣盛極轉衰，陽氣開始萌生，是冬盡春來的標誌。古人將冬至分為三候:“一候蚯蚓結；二候麋角解；三候水泉動。”

冬至節氣三候

一候蚯蚓結

六陰極寒極，蚯蚓蜷縮。

傳說蚯蚓是陰曲陽伸的生物，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍十分強盛，土中的蚯蚓仍蜷縮著身體。

二候麋角解

陰極陽生，麋角脫落。

麋與鹿同科，卻陰陽不同，古人認為麋的角朝後生，所以為陰，而冬至一陽生，，感陰氣漸退而解角。冬至日麋鹿角脫落，鹿茸長出來年五六月再變硬。

三候水泉動

一陽初生，溫泉潺潺。

由於冬至後太陽直射點往北迴返，太陽往返運動進入新的循環，太陽高度自此回升、白晝逐日增長，所以此時山中的泉水可以流動並且溫熱。

冬至農事

冬至前後是興修水利、興建農田、積肥造肥的好時機。江南地區要加強農地管理，清溝排水、培土壅根、耕翻冬壤、消滅蟲害。南部沿海地區春種，注意稻秧苗防寒。

冬至·文化習俗

冬至祭天是古代重要禮制，此傳統始於周朝，明清帝王每年都會在北京天壇舉行冬至祭天儀式。

古時還有冬至日祭祖、供奉黍糕的習俗。如今台灣地區仍保留有冬至日用九層糕祭祖的傳統。

到了冬至，民間就有了「數九」的習俗。冬至一到，開始數「九」，入九以後，文人墨客喜歡搞的消寒活動。

冬至後畫九九消寒圖的習俗起源於明代，有畫九、寫九、填九三種形式，用以計算春暖日期。

從冬至這天開始，每九天分為一個“九”共分九個“九”，共九九八十一天，數到八十一天時，便是“九盡桃花開”進入春天了。

《九九歌》：「一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河開八九雁來；九九加一九，耕牛遍地走。桃花開”，天氣就暖和了。

現在看來，「數九」具有一定科學性。日長在冬至達到最低點後，在「一九」期間開始變長，但增速緩慢，地面熱量的支出大於吸收，所以溫度下降。此後同時，隨著太陽直射角度與地面夾角的增加和地面熱收支的逐漸平衡，氣溫也開始逐漸回升。

畫九，明朝《帝京景物略》中記載：「冬至日，畫素梅一枝，為瓣八十有一。日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣。越九九消寒圖。」

冬至既是節氣，又是重要傳統節日，素有「冬至大如年」之說。除家人相聚過冬節外，古時還有敬獻襪履、拜聖隆師之俗，以禮敬尊長、崇道重教。

冬至·食養

各地冬至食俗多寄託團圓和美之意。

中國北部地區自漢代起，就有冬至吃餃子、餛飩的習俗。山東、四川地區流行冬至喝羊肉湯，溫補臟腑，暖身驅寒。

中國南部地區有冬至祭祖、宴飲的習俗，要食用湯圓、年糕、麻餈、冬至團、番薯湯果、長線麵、赤豆糯米飯、燒臘、薑飯、青蔥燒豆腐、雞湯等特色美食。江浙地區尤以冬至釀造的冬釀花雕最為極品。蘇州地區冬至日要暢飲冬釀酒，用糯米或黃米加入桂花釀造，甘甜爽口，桂香馥鬱。

客家地區、廣西貴港等地有冬至釀酒的習俗。

冬至詩詞

古人一直是把冬至當作另一個新年來過，更是留下了雋永的詩篇。

《邯鄲冬至夜思家》唐.白居易
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。
雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中盃。

《小至》唐.杜甫
黃鐘應律好風催，陰伏陽升淑氣回。
葵影便移長至日，梅花先趁小寒開。

《小至》唐.杜甫
天時人事日相催，冬至陽生春又來。
刺繡五紋添弱線，吹葭六琯動浮灰。
岸容待臘將舒柳，山意衝寒欲放梅。
雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。

《冬至》宋·朱淑真
稟命異草木，彼將羨慕勾萌。
人實嗣其世，一衰復一榮。

《辛酉冬至》宋.人陸遊
今日日南至，吾門方寂然。
家貧輕過節，身老怯增年。

《冬至感懷》宋‧梅堯臣
至日陽回，剛好趁、歌調白雪。
侵寒起、玉堆階下，無聲騷屑。

《滿江紅甲寅冬至日雪》清·王貞儀
五更簾幕收殘雨。翠翎畫鵲枝頭。
初日弄春姿。隔煙梅已知。

冬至各地傳統習俗

【吃湯圓】

吃湯圓是冬至的傳統習俗，在江南尤為盛行。 “圓”意指“團圓”，冬至吃湯圓又叫“冬至圓”。民間有「吃了湯圓大一歲之說」。

【吃餃子】

在我國北方，冬至日有吃餃子的習俗。因為餃子有「消寒」之意，至今民間還流傳著「冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管」的民諺。

【祭祖】

冬至是中國民間傳統的祭祀節日之一，人們會在這天早上早早準備好祭祀用品去祭拜祖先，表達對先人的敬意和懷念之情，祈求來年的好運和豐收。

【贈鞋】

在冬至節裡，民間有送孩童鞋帽的習慣。贈送鞋帽，主要是希望孩子們能健康成長。在過去主要是手工刺繡，而現在大多數都是從市場上購買，形式也是緊跟時代潮流。

【喝冬酒釀】

冬釀酒是一種米酒，加入桂花釀造，香氣宜人。在寒冷的冬天，冬釀酒不僅能驅寒，更是寄託了大家對生活的美好祈願。

【吃羊肉】

冬至吃羊肉的習俗，據說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這天吃了樊嘩煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口，從此在民間形成了冬至吃羊肉的習俗。

冬至同時意味著新生，恰如杜甫所言：

“天時人事日相催，冬至陽生春又來。”

冬至到了，春天還會遠嗎？願冬日所盼，終如約而至。

人的壽命因人而異，大都與基因有關，但是…

長壽可能是許多人的願望，特別是高品質的長壽。

人的壽命因人而異，大都與基因有關，但是，高品質長壽則更多取決於良好的健康習慣。這4個身體指標控制得好是高品質的長壽

者的共同點。

近日，一項發表在英國《年齡與老化》雜誌的新研究顯示，健康老人有四個特徵。

關乎健康長壽的四項指標

研究共納入449名參與者，年齡為55~67歲。德國萊布尼茨預防研究和流行病學研究所的研究人員，採集了參與者的血液樣本，透過分析13種反映糖代謝、脂代謝、肝腎功能、胰島素敏感性和發炎指標的生物標記水平，探討與健康老化相關的特徵。

結果發現，高水平的高密度脂蛋白膽固醇、脂聯素、類胰島素生長因子結合蛋白2、低水平的三酸甘油酯，與無重大慢性病有關。換句話說，符合這四個指標特徵的人，健康老去的可能性更高。

高密度脂蛋白膽固醇(HDL cholesterol)

高密度脂蛋白膽固醇又被稱為“好膽固醇”，具有抑制動脈粥狀硬化進程，降低心血管疾病風險的作用。

脂聯素(Adiponectin)

脂聯素可減少促發炎細胞激素和氧化壓力標記物的分泌，進而對胰島素抗性產生有益影響。在流行病學研究中，脂聯素與年齡相關性代謝性疾病呈負相關，與百歲老人的壽命呈正相關。

胰島素敏感性(Insulin sensitivity)

胰島素樣生長因子結合蛋白2具有提高胰島素敏感性、調節醣脂代謝、改善血管內皮細胞功能的作用。

三酸甘油酯(Triglycerides)

三酸甘油酯在人體中發揮供能、儲能、構成生物膜、參與機體物質代謝、保溫潤滑等多種重要作用，但過高的三酸甘油酯會促進動脈粥狀硬化進展，並常作為代謝綜合症的一部分，與肥胖、血糖代謝異常、高血壓等疾病同時存在。

長壽素質可以練出來

身體攝取氧氣的能力可反映心肺功能的強弱，平衡力可窺探神經與肌肉的合拍度，肌肉耐力是一個人抵抗疲勞的關鍵……在一定程度上，這些硬指標堪稱一個人的“長壽素質”，高的人往往生龍活虎，不高則可能提不起勁兒。在不同人生階段，這類素質指標可以練出來。

20歲

每週至少3次30分鐘的高強度有氧運動，並搭配30分鐘肌力訓練，可進行適量負重，例如2公斤啞鈴，在增強心肺的基礎上提升肌肉力量。

30歲前

此階段，作為機體活動的“引擎”，肌肉越多越能抵消衰老速度，訓練不妨將全身肌肉分為臀腿、胸肩、背臂三組，分別用深蹲或臀橋、俯臥撐、引體向上或俯臥挺身練習，每週每個部位至少練一次，連續練兩天就要休息一天。

40~50歲

不少人會覺得大腦經常“短路”，記憶力、反應速度大不如前。

冥想可增加大腦前額葉的活躍度，有效阻斷壓力產生的神經化學物質，相當於給大腦按“暫停鍵”，從而清除雜念與壓力，使其得到高效休息。而且，這一腦區越活躍，身體免疫力越強。

實際上，發呆與冥想有相似之處，看似“什麼也沒幹”，但大腦中海馬體在高頻放電，有刺激神經的效果。

50~60歲

美國《公共科學圖書館》的研究發現，50歲以上族群的單腳站立時間受老化的影響較大，可視為一項長壽預測指標。

一般來說，成年女性閉眼單腳站立時應超過12秒，成年男性超13秒，時間越長代表身體越年輕。單腳站立自測同時也是短時間運動。

60歲後

機體迎來第二次斷崖式衰老，平衡能力也來到分水嶺，“蹲”是一種非常全面的“腿力”訓練，可提高髖部穩定性，預防摔倒，但60歲以上人群需“淺蹲”，如適量進行上下樓梯、在椅子上站起坐下等動作。

運動建議選擇低衝擊、低風險的，例如快走、慢跑、跳廣場舞、太極拳，同時注意保護關節。

70歲後

機體逐漸進入不穩態，神經元數量進一步減少、血流速度減慢，若疊加缺乏運動、營養不足、社交減少等因素，認知功能會嚴重衰退。可透過簡單的娛樂項目訓練認知，如數獨、填字遊戲、下棋等。

想高品質長壽還要注意4點

肥胖和不健康的生活方式，如吸煙、不健康飲食，與老年期慢性病風險增加有關。

1

合理膳食

限製油脂攝入，以不飽和脂肪酸（植物油）取代飽和脂肪酸（動物油等）；避免攝取反式脂肪酸，少吃用氫化植物油加工的食品；避免大量攝取含糖量高的食物，增加蔬菜、水果、全穀物及魚類的攝取。

2

調整生活方式

戒菸限酒、減輕壓力、維持良好心理狀態，有助於控制三酸甘油酯、改善胰島素抗性。

3

定期監測

根據血脂管理指南推薦，高密度脂蛋白膽固醇的正常範圍是0.9~1.8 毫摩爾/公升，理想範圍是大於1.04 毫摩爾/公升。三酸甘油酯的正常值範圍是0.5~1.7 毫摩爾/公升。胰島素阻抗可透過定期監測血糖水平來了解。

4

藥物治療

已出現血脂異常、血糖升高的老人，應在醫師指導下進行藥物治療。

大雪天時記年少，新蔬根蓏未登盤，2024年大雪是12月6日23點16分47秒，十一月初六，星期五。

節氣大雪






大雪為中華二十四節氣之一，是全年第二十一個節氣，季節屬冬季，入冬後第三個節氣，每年西曆十二月七日前後，當太陽到達黃經255度時，便進入大雪節氣。是干支曆亥月的結束以及子月的起始。“大雪”表示的是這一時期天氣愈發寒冷，降雪可能性更大，範圍也廣。《月令七十二候集解》中便記載有“大雪，十一月節。大者，盛也。至此而雪盛矣。”

《月令七十二候集解》是元代文人吳澄關於氣候預測及統計的書。

2024年大雪是12月6日23點16分47秒，十一月初六，星期五。民諺有云：“白天大雪冬雪少，晚上大雪冬雪多。”

這一說法為今年的冬天氣候預測。古人經驗累積，如果大雪節氣在晚上出現，預兆著今年冬天雨雪會比較多，冷空氣也會更加頻繁。在這樣的情況下，人們需要格外注意天氣的變化。

干支之奇——丙火遇雙龍

按照中華古老曆法干支曆的說法，冬月初六是甲辰年丙子月甲辰日，辰為十二生肖中的龍，辰年的辰日，代表著雙龍，而丙為天干之火，也是太陽之火。丙火年遇到雙龍，龍是掌管風雨雷電的象徵，它的出沒代表著風雨交加。在這天，寒冷的天氣會掩蓋住太陽之火，也就是說會出現降溫的天氣。這種干支組合的特殊性，不僅僅是一種古老曆法的巧合，更像是大自然對我們發出的預警信號。

今年12月6日的大雪節氣確實不同尋常，時間的提前、晚上的降臨以及干支曆的特殊組合，都預示著這個冬天可能會更加寒冷，雨雪也可能會更加頻繁。

人們要保持對自然現象的敬畏之心，認識到大自然的力量是無窮的，應該順應自然的變化，不能掉以輕心，要提前做好相應準備，在這樣的天氣變化下，自身的保暖變得尤為重要，要多穿一些保暖的衣物，防止天氣突然變化尤其是突然降溫導致寒氣入體。

面對這些變化，關注天氣變化，做好農作物的保暖和家庭生活的儲備。

只有這樣，才能在這個不一般的大雪節氣中，安然度過寒冷的冬天，迎接春天的到來。讓我們以積極的態度應對大自然的變化，共同迎接未來的挑戰。

大雪節氣到來時，氣溫變低、白晝縮短，降水相態發生變化，降雨轉變成雨夾雪或降雪。北半球大部分地區已進入冬季，會有較明顯的降溫，容易形成積雪；靠南地區在清晨則通常會出現大霧天氣。在北方，大地和河水也會被冰雪凍住，大雪時節，天氣寒冷。

“大雪”名稱是個比喻，反映的是這個節氣期間氣候變化，寒流活躍氣溫下降、降水增多，並不是表示這個節氣期間下很大的雪。但是大雪節氣之後，天氣會越來越冷，下雪的可能性大增。 節氣意義上的“大雪”與天氣預報中描述降雪量的“大雪”無必然聯繫。大雪節氣是一個氣候概念，它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵。而天氣預報中的“大雪”是指降雪強度較大的雪。氣象學上規定：下雪時能見度很差，水準能見距離小於500米，地面積雪深度等於或大於5釐米，或24小時內降雪量達5.0～9.9毫米之間的降雪稱為大雪。

物候現象

中華古人將“大雪”分為三候:

“一候不鳴；

二候虎始交；

三候荔挺出”

即當大雪時節，天氣寒冷，鳥不鳴、鹖鴠(粵音:喝旦)（寒號鳥）不再鳴叫：虎始交，老虎開始有求偶行為; 荔挺出，大多植物枯萎，而荔挺，“荔”為馬蘭草（馬蘭花，蘭草的一種），能感受到陽氣的萌動而抽出新芽。一些耐寒的植物，如紅花羊蹄甲、臘梅等，也在大雪前後開始開花。藻類植物不怕寒冷，可以在雪地裏生長。不同顏色的藻類植物有時會被暴風刮到高空中黏在雪片上，形成了不同顏色的雪。

中華古代有在大雪時節藏冰的習俗，將冰塊藏入“冰窖”，待來年夏季使用。藏冰時要用黑色的公羊和黑色的黍子祭拜司寒之神。文人雅士則有將枝頭新雪掃下煮茶的做法，在《紅樓夢》中便有妙玉給寶玉用雪水泡茶的記載。此時晝短夜長，古時的各個手工作坊、家庭手工常開夜工，俗稱“夜作”，到了深夜，吃的夜間飯，也稱為“夜作飯”。各種餐館、小吃攤為了適應這種需求，也開設了夜市，會一直持續到五更天方才結束。

在北方等地，大地與河水也會被冰雪凍住。當沒有封河的河水流向已經封河的河段時，由於受到了冰層和淩壩的阻擋，迫使上游的水位抬高，有“賞封河”“賞冰雕”的習俗，還有滑冰、堆雪人、滑雪及滾雪球等戶外活動。滑冰是冬季遊戲之一，古時稱為冰嬉。北方嚴寒，河流凍得堅實，有的地方汲水澆成冰山，高三四丈，晶瑩光滑，人們縛皮帶蹬皮鞋，從山頂挺立而下，以到地而不僕倒者為勝，這種遊戲叫做打滑撻。

北方地區還有吃飴糖(老廣的麥芽糖)、食羊肉、喝羊雜湯的習慣，補充人體熱量。山東北地區則有喝紅黏粥的習俗。

南方等地有“小雪醃菜，大雪醃肉”的說法，家家戶戶在大雪時節殺豬宰羊，取出一部分肉醃在缸裏，開始醃制、醃肉、風乾蔬菜以及雞鴨魚肉等，這便是“冬臘風醃，蓄以禦冬”的民間習俗。

較南地區的清晨通常都會出現大霧天氣，這種霧會在正午前消散，午後的陽光會顯得格外溫暖，所以當地有”十霧九晴的說法”。大雪結束之時，是冬至開始之日，所以大雪節氣是邁向隆冬季節的一個過渡期。

大雪·農忙

農業為天下之本。農事是指農務活，而農時是指務農的時機，依農時做農事，會達到事半功倍的效果。

在中國北方等地，有“瑞雪兆豐年”的說法。在大雪時節，積雪覆蓋大地，可以防止冬作物受寒冷侵襲，為其創造良好的越冬環境。待積雪融化時，還可以增加土壤的水分含量和氮素，有一定的肥田作用。同時，雪水溫度較低，能凍死地表層越冬的害蟲及蟲卵。但農戶也需為作物、畜禽做好防寒工作，在將秋收的糧食入倉時，需注意防火，也要注意糧倉通風。

大雪時節白天光照時間縮短，保護地栽培的蔬菜作物需要早揭晚蓋多見陽光，提高溫度促進生長。大棚蔬菜可能會存在光照強度不夠等問題，需注意大棚保溫，延長光照時間，還要注意棚內溫濕度的控制，預防灰黴病、霜黴病、疫病等病害。瓜類作物正值定植適期，需注意施肥、整地，要加強中耕松土、繞蔓綁蔓等管理。南方地區，雪後如逢晴夜，地面熱量散失較多，需要注意凍害，以免豆等作物受到一定損失。

茶園需要及時清理枯枝、殘葉、雜草等，減少越冬病蟲的基數，還要提前做好根頸培土和茶從覆蓋的防寒工作。

果園內的葡萄、獼猴桃等落葉果樹要開始進行修剪、施肥、整地等工作，同時也要為果樹做好防寒越冬的準備。

畜禽養殖也要注意保暖，生豬要增加養料，預防初生仔豬死亡。

水產動物基本停餌停飼，兩栖類、爬行類注意保暖，適當通風，魚類要保持足夠水深和水質良好。

由於大雪的天氣一般作物難以生長，所以此時一般農戶的主要工作是將秋收的糧食入倉，並且修整糧倉。此時天氣乾燥，需注意防火，也要注意糧倉通風，防止糧倉內溫度太高，濕度太大導致糧食腐爛。

大雪時節，常會出現降溫、暴雪、凍雨、霧凇、流淩等天氣災害。若受凍害，還要及時松土增肥、蓄水提溫、加強中後期管理，力爭把凍害損失減小到最低限度。

大雪·諺語俗語

中華古人還根據經驗總結了大雪節氣的氣象諺語。大雪節氣的寒、暖、風、雪等異常天氣現象的出現，均對未來的農耕有影響，有關這方面的氣象諺語有：

如“大雪不凍倒春寒”“大雪晴天，立春雪多”“大雪不寒明年旱”“寒風迎大雪，三九天起暖”“大雪不凍，驚蟄不開”等說法比比皆是。

大雪不凍倒春寒（桂）
大雪河封住，冬至不行船（黑）
大雪晴天，立春雪多（冀“河北”）
大雪不寒明年旱（冀）
大雪下雪，來年雨不缺（皖“安徽省”）
寒風迎大雪，三九天氣暖（冀）
大雪不凍，驚蟄不開（蘇、皖、贛“江西”、鄂、湘、貴、京、冀、晉）
大雪節氣的雪多、雪大均預兆來年豐收。比如：
大雪兆豐年，無雪要遭殃（蘇、浙、魯、湘、粵）
今年的雪水大，明年的麥子好（甘）
大雪紛紛是豐年（川）

在山東和吉林有這樣一句諺語：“雪落高山，霜打窪地”，類似的諺語在安徽、江西、廣西、河北、河南等省區均有。其他有關雪的諺語還有：

先下大片無大雪，先下小雪有大片（豫）
先下小雪有大片，先下大片後晴天（魯）
沙雪打了底，大雪蓬蓬起（贛）
落雪是個名，融雪凍死人（贛）
落雪見晴天，瑞雪兆豐年（晉“晋~山西省”）

其他有關“冬雪”的氣象諺語還有：

今冬大雪落得早，定主來年收成收（川）
冬雪回暖遲，春雪回暖早（浙）
冬季雪滿天，來歲是豐年（粵）
冬雪消除四邊草，來年肥多害蟲少（蘇）
冬雪是個寶，春雪是根草（蘇、晉、粵、貴）

大雪養生，強體抗寒

大雪節氣養生三忌三誼三秘訣

大雪節氣養生三忌

一忌，晨練過早，冬三月此謂閉藏，應早睡晚起。
二忌，取暖過度，衣不可穿過厚，房間每天開窗通氣，室內溫度不誼過高，適度保濕。
三忌，情緒過激，喜怒傷氣，署寒傷形，暴怒傷陰，暴喜傷陽。

大雪節氣養生三宜

一宜運動養陽，常言:冬天動一動，少生一場病，適度運動，不可大汗。
二宜進補養身，適當進補，否則過猶不及。
三宜寧靜養心，心為君之宮，調養靜心以去燥，才能放鬆，心脈暢通。

三秘訣

一，多吃苦味，如芹菜，生菜，油麥菜，萵筍蘿蔔等
二，多曬太陽，常言:冬曬太陽，勝喝參湯，
三，常泡腳，春天泡腳升陽固脫，夏天泡腳署濕可祛，秋天泡腳潤肺腸濡，冬天泡腳丹田溫灼。華佗《足心道》。

冬季戶外運動宜選擇慢跑、快走等耐力專案最適宜。這些專案主要以鍛煉心肺功能為主。同時，盡可能減少足球、籃球、網球、羽毛球等對抗類運動。畢竟對抗類的運動在天氣寒冷的狀況下如果熱身不充分極易引起關節及各軟組織的損傷。

冬季宜早睡晚起

晨練不宜過早，待日出後再起床，能躲避嚴寒，涵養人體陰氣。冬季戶外運動時，最好選擇早上太陽出來之後的8點至9點，或者下午4點到5點之間進行。遇到空氣混濁、濃霧遮天的天氣，最好不要到戶外鍛煉，可改在室內進行。

保暖護住頭胸腳

人體的頭、胸和腳這三個部位最容易受寒邪侵襲。女性朋友冬季穿上坎肩，可以防肩背受寒。對頸椎不好的人來說，冬季穿高領衣服、出門戴圍巾很重要。

大雪是“進補”的好時節

素有“冬天進補，開春打虎”的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，有助於體內陽氣的升發，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。

大雪節氣前後，柑桔類水果大量上市，適當吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪時北半球各地日短夜長，因而有農諺“大雪小雪、煮飯不息”等說法，用以形容白晝短到了農婦們幾乎要連著做三頓飯的程度。可常喝喝薑棗湯抗寒；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的時候吃火鍋是個不錯的選擇。

作為二十四節氣當中的第21個節氣，正處於冬月之中，也是一年當中，最為寒冷的一個月之一，此時要注意保暖，多穿衣物，尤其是腳和膝蓋，要注意保護好，不能冷到了，其次在飲食上，也要注意滋陰斂陽，護住自身的一個陽氣，

相關大雪節氣的文學詩詞

大雪是古代文人在一起宴飲作詩、圍爐漫談的好時節:

《雪詩》唐·張孜
長安大雪天，鳥雀難相覓。
其中豪貴家，搗椒泥四壁。
到處爇紅爐，周回下羅冪。
暖手調金絲，蘸甲斟瓊液。
醉唱玉塵飛，困融香汁滴。
豈知饑寒人，手腳生皴劈。

《次韻和王道損風雨戲寄》宋.梅堯臣
“小雪才過大雪前，
蕭蕭風雨紙窗穿。
而今共唱新詞飲，
切莫相邀薄暮天。”

《和子由澠池懷舊》宋.蘇軾
人生到處知何似，應似飛鴻踏雪泥。
泥上偶然留指爪，鴻飛那複計東西。
老僧已死成新塔，壞壁無由見舊題。
往日崎嶇還記否，路長人困蹇驢嘶。

《大雪》宋·陸遊
大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。
巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。
氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。
此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。

《大雪》當代·吳藕汀
石榴開裂已將殘，尚有餘花供靜觀。
大雪天時記年少，新蔬根蓏未登盤。

發黴了的食物及蔬果丟了吧,,,不要慳咯! 得不贘失呀!

食物及蔬果部份發黴了,去掉壞的部分還能吃嗎?

生活中，蘋果爛了一點，麵包長了幾個黴斑，甘薯壞了一小段……古老人家認為，只要切掉有黴菌 (Mold)的部分再吃，就不會影響健康。不過，實際這樣做看似珍惜食物，卻可能危及生命。

為安全起見，食物發生黴變就要整個扔掉。

發黴食物不論大小，都可能含有多種真菌毒素 (Mycotoxins)。

以水果為例，其汁多糖多營養多，非常適合黴菌生長。只要有機會，黴菌就能立刻入侵果肉並大量繁殖，造成發黴腐爛。

水果中常見的兩種真菌毒素均由展青黴(Penicillium patulin)產生：展青黴素會導致人體的胃腸道功能紊亂，引發腎臟水腫等病症，赭麯黴毒素(Ochratoxin)則具有肝腎毒性。

有專家曾對比腐爛桃子和新鮮桃子，檢測真菌數量。

結果顯示，腐爛桃子中，腐爛部分的真菌數量達8.25萬個，未腐爛部分為5.31萬個，而新鮮桃子的真菌數量為8000個。

只要桃子發生腐爛，即便是好的部分，真菌數量也比新鮮桃子高出很多倍。

此外，還有少數黴菌毒性更強，比如可能存在於腐壞甘蔗中的“節菱孢黴菌毒素(Arthrospora mycotoxin)”，它不僅是明確的致癌物，如果孕婦無意間吃了，還可能導致胎兒畸形。

黃麯黴毒素(Aflatoxins)毒性及致癌性較強且耐熱，是世界公認的肝癌致病的因素之一。花生和玉米是最容易被黃麯黴污染的糧食。

食物及蔬果一旦受到黴菌污染，不但營養物質遭到破壞，降低食用價值，進入人體後還可能引起急慢性中毒，甚至導致癌變。

食物發黴、腐爛、長綠毛，要整個扔掉的原因有兩個：

因為人的肉眼無法精准判斷毒素

食物標規定，水果及果蔬汁飲料中展青黴素(penicillin)含量不得超過50微克/千克，葡萄製品中赭麯黴毒素A(Ochratoxin A)的含量不得超過2微克/千克。

1微克等於一百萬分之一克，這是一個非常小的單位，大約是一根頭髮的四百分之一那麼重。

如此微小的含量就會對人體產生危害，這意味著，切掉爛的部分其實是個難度極高的技術活，哪怕毒素沒擴散，沾上一點爛的部分，就可能把超標毒素吃進身體。

食物及蔬果未有發黴的部份看似完好，其實，可能已被黴菌污染。

水果大多含水量豐富，可以理解為內部汁液是流通的，黴菌隨著汁液在內部蔓延，大量肉眼看不見的果肉，可能早已被黴菌佔領。

這種情況在容易變軟成熟的水果中更為明顯，比如芒果、桃子、蘋果等。

有醫學科學院的研究結果顯示，黴變蘋果上外觀正常部位的展青黴素含量為黴變部位的10%~50%。

即使外表看上去仍舊正常的果肉，其實已經含有大量有害物質，不宜食用。

下列五種食物變質各有信號

食物腐敗變質往往有信號，主要體現在色澤、形態、氣味、口感等方面。

1

豆腐

變質後呈深灰色、深黃色或者紅褐色；塊形不完整，組織結構粗糙而鬆散；表面發黏，容易因為觸碰而破碎，無彈性；有餿味等不良氣味。

2

畜禽肉類

變質後肉色發暗，脂肪缺乏光澤；外表極度乾燥或黏手，指壓後的凹陷恢復慢或不能完全恢復；有氨味或酸味，甚至有臭味。

3

魚類

變質後眼球平坦或凹陷，角膜渾濁；鱗片不完整、容易脫落，褪色、變黑，其邊緣乾燥；鰓絲黏連；腹部膨脹，肌肉鬆弛、彈性差；有腥臭味。

4

奶類

變質後呈淺粉紅色或顯著的黃綠色，或色澤灰暗；呈黏稠而不均勻的溶液狀，有緻密凝塊或絮狀物；有明顯異味。

5

蛋類

變質後蛋殼呈灰烏色或有斑點、裂紋；手感輕飄，搖一搖，可以明顯感覺到蛋黃在晃；燈光透視時不透光或有灰褐色陰影；打開常見到黏殼或者散黃。

此外，糧食、蔬菜、水果、糖類及其製品等富含碳水化合物的食物變質後會有酸味、酒味或者黴味；植物油、豬油、黃油、奶油、堅果類、油炸食品等富含油脂的食物變質後會有哈喇味。

需要提醒的是，購買食品時，除了關注食品的生產日期和保質期，也要看一下貯存條件，如請置於陰涼乾燥處、-18℃以下保存等。

一旦發現食物黴變，為了健康，最好全部扔掉。

中國應怎樣面對特朗普2.0壓力! (轉貼)

 老共軍政研究專家金燦榮將軍:借著特朗普2.0壓力,中國應做好這兩件大事

美國候選總統特朗普尚未正式就職，便迫不及待地揮舞關稅威脅的“大棒”，目標直指加拿大、墨西哥，當然還有中國，預示著特朗普2.0將給世界帶來緊張與不確定性。

特朗普帶著怎樣的權力基礎與執政方案重返白宮？這會如何影響他的第二任期？中國該如何應對特朗普2.0？

第一個特點、特朗普2.0：更好的民意基礎與準備

目前來看，進入“執政2.0”時代的特朗普充滿了自信，原因很簡單：他在這次選舉中贏得比較全面，某種意義上說是“六權合一”：

共和黨贏得白宮、國會參眾兩院的多數席位，在州長職位上也保持了26比24的優勢，加上最高法院裏保守派提名的法官人選占多數。這是政府裏面的三權。

政府之外，特朗普還拿到了三權：

一是黨權，過去共和黨裏影響力較大的布希家族、切尼家族、麥康奈爾家族等等，現在都讓開，“讓美國再度偉大”也就是MAGA派主導了共和黨。

二是媒體權，過去美國的傳統媒體大多親民主黨，但現在傳統媒體的信譽整體下降，新媒體的影響力上升。有民調顯示，近三分之二的美國年輕人主要從自媒體管道獲取資訊。此外，由於埃隆·馬斯克支持特朗普，美國最大的自媒體社交平臺X也“站隊”了。

三是宗教權。美國是宗教立國的國家，教科書上都會講當年清教徒乘坐“五月花號”船來到新大陸，開創了馬薩諸塞殖民地，這些人在船上簽了“五月花號公約”，後來就成為美國憲法的指導精神。一方面是美國的宗教感比較強，另一方面，特朗普在今年7月13日的競選集會上遭遇未遂刺殺，在國旗下揮拳的照片讓他“一戰封神”，成為相當多美國信教民眾心目中的“天選之人”。

從政府裏的三權，立法、行政、司法，到共和黨黨權、輿論監督權和宗教權，他都抓在手上，是非常堅實的權力基礎。而且這次選舉特朗普還贏了普選票多數，比哈裏斯多出近250萬票，不像2000年的小布希，雖然贏了更多選舉人票，但是普選票比對手戈爾少了80萬張。2016年特朗普擊敗希拉裏時，普選票也少了200多萬張。這一次，特朗普的民意基礎顯然更加鞏固。

特朗普這次的準備也比2016年更充分。當時他高度依賴美國建制派，許多內閣人選都是建制派推薦的，鬧得很不愉快，4年間換了29位部長。這次不一樣，他能充分按照自己的意願挑選執政團隊，現在15名內閣部長、十幾名總統辦公廳的高級成員名單都出來了。

特朗普選人有三個標準。第一是要求絕對忠誠，畢竟他也經歷了一輪在位四年、下臺四年，感受過人生的悲涼；下臺後面臨民主黨的“追殺”，誰對他忠誠、誰不忠誠，現在已經看得很清楚了。比如特朗普當選後宣佈，蓬佩奧和黑莉“出局”，不會加入第二屆政府，就是他們不忠誠的結果。

第二個特點是一定要認同MAGA的意識形態，包括“美國優先”、孤立主義等等。

第三個特點就是要年輕，我們看到特朗普選擇了相當大比例的“80後”，有些人在美國建制派看來都很奇怪，比如國防部長人選海格賽斯，在軍隊的履歷都是比較基層的，所以建制派其實不太能接受他。

這些執政團隊的人選出來後，還要經歷一些拉鋸，比如任命能否順利通過參議院批准。雖然共和黨佔據參議院多數席位，但能不能掌控局面還不好說。萬一特朗普的內閣人選被否決，那就很尷尬了。當然，以特朗普的性格，肯定會堅定不移地推進自己的議程，但只有先把執政團隊人選定下來才能好好做事。

第一件事，內政優先與現實阻礙

特朗普要做哪些事？無非是內政外交兩方面，內政的一大目標是重振美國製造業。特朗普深刻地意識到美國沒有製造業是不行的，要推動製造業回歸有兩個辦法;

一是減稅，包括已經宣佈將把企業稅從21%減到15%；

二是降低能源成本，他大概率又會退出《巴黎氣候協定》，解除許多環保限制，開採阿拉斯加、佛羅里達近海的石油。另一方面就是加關稅，特朗普挺迷信關稅的，認為可以給聯邦政府增加一定收入，並且把市場留給美國自己的企業。

第二件事是打擊移民，他對此是很認真的。我個人的感覺，雖然特朗普堅決否認，但他其實是一個白人至上主義者。你看他現在的內閣人選名單裏面一個黑人面孔都沒有。站在美國白人的視角看，對美國的未來非常憂心。

首先，白人占總人口的比例下降的很快。美國剛建國的時候，白人占總人口的96%，到1945年是88%，2023年已經只有56%了。然後美國從2015年開始，每年新生兒中白人的占比已經不到一半了。現在美國白人群體的平均年齡是46歲，跟德國人口一樣，比日本人口（平均年齡48歲）稍微好一點。如果把美國的其他族裔算上，平均年齡是39歲，跟中國差不多。但是把白人族裔單獨抽出來，這個群體就很老了。

其次，從生育率的角度看更恐怖。白人女性的生育率只有0.9，拉美裔是5.6，差了近6倍。在白人看來真是令人不寒而慄，我生1個孩子，你生6個孩子。1個小孩我還能幫一下，36個孫子我怎麼幫都不夠，到重孫輩是徹底完蛋了，我1個重孫你那邊216個，這怎麼搞？所以特朗普一定要把非法移民（特別是拉丁裔）趕出去，新的不許來，老的要趕出去。這是他的既定方針。

第三，特朗普肯定會減少政府開支，所以邀請馬斯克和另一位85年的印度裔拉瓦斯瓦米來領導“政府效率部”。畢竟特朗普有點崇拜雷根，想做“雷根第二”，而雷根執政的哲學理念就是“小政府”。

第四件事是恢復傳統價值觀。當地時間11月5日晚上，特朗普在剛剛宣佈勝選後就承諾，進入白宮的第一份總統行政命令是禁止學校裏開展跨性別教育，停止跨性別手術，甚至要把軍隊裏面的1.5萬名跨性別者趕走。總之，這就是特朗普內政方面要做的幾件事，重振製造業、趕走非法移民、縮減政府開支，以及恢復傳統價值觀。

在國際層面，他主要想做兩件事。一是在維持美國霸權收益的前提下，減少霸權成本。特朗普是商人出身，對利益很敏感，美國霸權帶來的利益他不會放棄，但是成本要削減。怎麼做？一定是讓盟友來承擔責任。這是特朗普外交風格的一個總體特點，可以稱之為“新孤立主義”。他也不是搞老的孤立主義，打算完全放棄對國際事務的干預，“新孤立主義”還是要霸權的收益。

第二個方面是更加集中精力跟中國鬥，特朗普上臺後肯定想盡快平息俄烏、巴以之間的兩場戰爭，因為都是在消耗美國的戰略資源，無法集中力量應對中國。雖然特朗普宣稱“24小時結束俄烏衝突”是在吹牛，但他從歐洲衝突中抽身的戰略意願是真誠的。

當然，我在之前和黃靖教授的對話中也提到過，考慮到歐洲的意見、美國國內建制派的立場，俄烏彼此的算計，不用太擔心特朗普試圖搞“聯俄制華”的戰略，但他最終犧牲烏克蘭同俄羅斯達成某種妥協，這個可能性是很大的。

除了俄烏衝突，特朗普當然也想平息中東地區的衝突。我認為他會加大力度支持並更加約束以色列，更激烈地施壓伊朗，要求伊朗停止對“抵抗之弧”的支持。特朗普還可能進一步施壓沙特為代表的溫和派阿拉伯國家，要求他們明確“站隊”以色列。

所以特朗普內政外交的總體佈局應該是內政優先，外交的優先順序排在後面。但規劃跟現實顯然有差距。比如，我認為特朗普很難實現製造業回歸美國。美國的一大問題是缺乏足夠的合格的製造業工人，他對公立教育的投資不足，驅逐那些非法移民，美國國內會出現工人短缺，沒有人什麼事情都做不了。

再比如，美國缺乏系統性的產業配套，製造業是極其複雜的一個生產系統，缺一環都不行。美國缺的環節太多了，4年時間恐怕無法填補。何況，加征關稅會引發反彈，別國的報復性關稅肯定會推高美國的通貨膨脹，導致必須加息，進而增加政府的稅收壓力。

此外，驅趕非法移民坦率來說是比較困難的。按照美國的一些說法，拜登執政4年新增了1000萬非法移民，還要加上原來的巨大存量，沒那麼容易趕走。特朗普威脅要基於國家緊急狀態，動用聯邦軍隊去驅逐非法移民，如果非法移民跑到民主黨的州、那些州拒不配合怎麼辦？美國各州也有國民警衛隊，如果強行推進，導致州權與聯邦權之間發生對抗，甚至引發流血事件，可能會導致全國性的動盪。

至於縮減政府開支，其實美國每屆政府都提過，包括雷根政府也沒做到。許多部門會跟你軟磨硬耗，借用網路上的一個梗：“百萬槽工，衣食所系。”一句話就給你懟回去了。恢復傳統價值觀，這個東西也是要久久為功，不可能幾年之內就扭轉過來。

外交方面他也不一定順利。特朗普要求盟友承擔責任，甚至他的幕僚已經提出來，國防預算占到GDP的2%還不夠，要上3%。那人家肯定不幹。一是別人未必願意，二是有心也無力，美國盟友現在經濟情況都不太好，對不對？

此外，美國過去是答應為盟友提供安全保障的。現在他只想要好處，又要減少霸權成本、讓盟友承擔壞處，那還有誰願意跟你？所以這條路就不一定走得通。總之，特朗普的設想很好，但是具體實施起來障礙重重，我認為，他未來4年能夠兌現之前放出的一小部分承諾就很不容易了。

三.中國如何應對特朗普2.0？

關於中美關係，特朗普外交施壓的大方向顯然是中國。一定要記住，中美關係就是在他的第一任期發生了質變。

現在的情況是，特朗普2.0來勢洶洶，一是他的權力基礎鞏固了；二是相比第一任期，他這次是有備而來，要用的人都特別極端。

在用人方面，除了我剛才講的三個特點，還有一個突出特點就是反華。特朗普計畫任命的國務卿盧比奧是個堅定的反華派，還在咱們外交部的制裁名單上，等於說是在“噁心”中國。你不是制裁盧比奧嗎？他偏要任命盧比奧負責跟你打交道。特朗普任命的國家安全事務助理、眾議員麥克·沃爾茲也是反華鷹派。

對此，我們當然要做好準備，但也不用慌。特朗普面臨幾個掣肘，一是國內的牽制。特朗普的政策議程毫無章法，一定會在國內引起嚴重反彈。按照中國互聯網線民的一些說法，特朗普有點像帶了一幫“80後”要把美國搞得天翻地覆，不可以忽視美國國內的反對力量——他在競選期間就遭遇過暗殺。

另一個可能導致的結果是國內大亂，尤其是圍繞州權與聯邦權之間的對抗。加利福尼亞州州長紐森就積極地站出來表示，民主黨控制的州議會要趕緊通過立法，保護少數性別、非法移民等等，他還在推動別的民主黨控制的州聯合起來。這就是一個大變數。

特朗普2.0的執政重心是在國內，方法又有點極端，理論上說作用力必然碰到反作用力，極端可能碰上極端。搞不好弄出來一個USA、USB。另一方面，美國內部矛盾很大，但外部面臨的矛盾依然會存在。盟友、俄烏、巴以的局勢都不一定按照他設想的方案行動。

除了內外因素，還要考慮到今天中美力量的對比不同於8年前。總體來說中國的實力比8年前要強，面對特朗普的經驗也更豐富。別的不說，至少就最有可能發生的貿易戰而言，我認為首先要重視，但也不用過度緊張。

邏輯是這樣的，首先，外貿占整個中國經濟的比例是下降的。2001年中國加入世界貿易組織後，外貿依存度（也就是外貿總量除以GDP）長期是接近70%，現在只有30%多一點，已經降了很多。

其次，原來中美貿易占整個中國貿易總額中占比接近三分之一，現在降到了11%。所以，即使中美貿易完全中斷，對中國的影響相比20多年前還是小很多。

反過來說，美國要是真的對中國全面加征關稅，自己也會挺疼的。事實是，中國的產品數量管夠，商業信譽很好。比如你在上海訂個貨，要求下個月18號保證交貨，中國人肯定是加班加點給你完成。如果你跑到印度去訂個貨，到點了他不交，他說還有這回事兒？客戶就傻眼了。

基本事實是，中美的貿易量很大，形成了高度的相互依賴，這不是人為設計的，而是市場自然競爭的結果，不是說你想改變就可以改變的。特朗普要殺敵800，可能自損3000。這裏面就有做工作的餘地。因為美國有些產業和地方是高度依賴中美貿易，中國可以去跟他們協調、做工作，能不能爭取以豁免。過去是有過豁免的，知道吧？假設特朗普真的對中國產品加征60%甚至100%的關稅，如果能夠做好工作，利用美國國內的力量實現30%的豁免，那就是一個巨大的成就。

此外，對於部分商品，加強轉口貿易也是個辦法，當然做起來不太容易，因為現在特朗普也威脅對加拿大、墨西哥加征關稅。

最後，對於一些非戰略性的、勞動密集型產業，中國也可以加強對海外的投資，繞開美國的對華關稅壁壘。

這些手段不可能百分之百奏效，還是會讓我們面臨一定壓力。我認為正好可以借這個壓力做一件事，那就是推動國內真正形成統一大市場。中共十九屆五中全會正式提出構建以國內大循環為主體、國內國際雙迴圈相互促進的國家發展戰略，其中一個要點就是國內組建統一大市場。

坦率來講，這個戰略和提法是正確的，但是執行起來受到了一定阻礙。因為國內也有各種利益集團，改變一些結構挺難的。如果這次借著特朗普的外部壓力，能夠打破國內利益壁壘，把國內大循環真的搞起來，也算是個好事。

另外，特朗普跟各國都要打貿易戰，中國就可以在國際上建立廣泛的統一戰線，去WTO上告他，雖然現在WTO的仲裁機制癱瘓了，但它法理上還是具有仲裁的作用，如果WTO發話說美國加征關稅的做法不對，美國就在法律上不佔優勢，在國際輿論上也受制。所以，借助這次的特朗普壓力，一方面在國內搞好大循環，另一方面在國際上建立朋友圈、組建統一戰線，把這兩件事情做好，具有長期戰略價值，壞事可能變成好事。

當然，除了貿易戰，特朗普的對華政策一定是“組合拳”，包括進一步地終止中美科技合作、軍事威懾等等，我們的應對就是加強自主創新、開展反威懾的鬥爭。這次珠海航展的透明化程度應該說是空前的，我認為可能體現了一種意圖，讓美國看清楚，你想威懾中國可沒有那麼大的優勢，美國要跟中國鬥不一定贏。

總而言之，特朗普2.0在外交層面肯定會對中國施加更大的壓力，對此我們不想看到，但這是美國強加上來的，只有積極應對。

四.美國資本分裂與美式全球化告一段落

今年的美國大選特點是過程非常激烈，有些劇情比美劇《紙牌屋》還要戲劇性，比如有槍擊案、司法迫害、兩黨分別有人“背叛”，民主黨這邊有小甘迺迪、圖爾西·加巴德支持特朗普，共和黨這邊切尼父女公開支持哈裏斯，還有各種誣衊造謠，呈現非常激烈的對抗。

這背後反映了美國的社會分裂、政治分裂、資本分裂非常嚴重。美國歷來就是一個比較分裂的社會，說好聽點是多元社會，說不好聽就是分裂的社會。美國社會如今的分裂程度值得我們關注。

從結果來說，民主黨輸得的非常徹底，教訓就是民主黨變得精英化，把價值觀淩駕到常識之上，脫離群眾。而共和黨這次贏得比較徹底，讓外界猜測會不會形成美國社會長期性的保守化傾向。現在還不能下這個結論，應該看特朗普第二任期做的怎麼樣，如果他成功了，則美國政治的基調有可能進一步右傾化；但如果失敗了，導致2026年中期選舉共和黨失敗，那麼這個保守化傾向也可能終止。

我最近提過好幾次，美國已經發生了第三次資本分裂，這是一個決定性的因素。在資本主義國家，資本治理社會的特點就是要製造分裂，提倡個人主義的價值觀，把社會分為一個個原子化的個體，方便他進行操控。所以歷史上，美國的共產主義運動影響力很小，美國的社會黨、共產黨和歐洲的類似黨派沒法比。但是美國的反共輿論氛圍又歇斯底里，一個原因就是共產主義真的可以把社會團結起來，所以，美國的統治階層其實從骨子裏害怕共產主義的影響。

這個資本主導的社會穩定運行的前提之一就是資本不能分裂，一旦資本分裂，後果將很嚴重。我認為美國可能在面臨第三次資本分裂，第一次是剛建國時期，美國國內的資本分成親英國、親法國兩派，差點打起來。

第二次資本分裂是在南北戰爭之前，東北部的工商資本要全國擴張，遇到了南部種植業資本的抵抗，雙方沒處理好分歧，最後爆發內戰。現在我認為出現了虛擬資本和實體資本，本土資本和全球資本的分裂，具體表現是這一次美國的一些資本家公開月臺，支持某一方候選人，而過去是好多資本家都躲在後面。

關於特朗普當選對全球化格局的衝擊，首先，我認為全球化從經濟學邏輯上講肯定是有其合理性。古今中外所有的經濟活動都由三要素構成：勞動力、技術和資本。全球化就是讓經濟的三個要素在全球佈局，結果是提升了人類的生產效率。此外，伴隨著全球化發展，各類思想的碰撞也提高了人類創新的可能性，進而帶來人類整體福利的增加。

理論上來說全球化是個好事，西方、尤其是美國，主導了過去40年來的全球化進程，其間美國資本賺的盆滿缽滿。以手機為例，全球有幾千家手機企業，蘋果一家就分走了一半的利潤，這是個事實。

但過去幾十年來的全球化問題在於，利益分配是不平等的，基本上都被跨國公司、華爾街的股東拿走了，美國的民眾沒有獲得相應的收益，中小企業和勞工面臨更大的壓力。這就帶來了問題，全球化挺好，但收益分配很糟糕，結果是美國國內出現了極其強大的反全球化運動，特朗普迎合了這群人的主張。

美國主導的全球化可能已經告一段落。現在的情況是，全球南方國家在崛起，但是一定要知道，全球南方的崛起是有條件的，一是西方的相對衰弱與控制力下降，二是東方，尤其是中國的崛起，讓全球南方國家有了另一種選擇，包括非洲、拉丁美洲國家現在對歐洲、美國講話都硬氣了點。好幾個非洲國家，原來的法屬殖民地，現在說要趕走法國人，他們以前哪敢說這個話。

因此，全球南方的崛起不僅是因為南方國家自身的力量上升，而是因為中國的崛起給了他們選擇的空間。當然，中國支持全球南方國家崛起，雖然他們各自的力量都不同，但崛起以後總歸是比過去力量更大一點。除了中國的崛起，俄羅斯擺脫西方，印度也在崛起，全球南方國家的選擇大了，他們形成了一種自覺，這是跟過去不一樣的。自覺以後，他的存在價值凸顯，反過來讓美歐國家更要去抓住他們，於是他就更有價值，形成一個正向迴圈。

全球南方國家目前的首要任務還是發展，發展的前提就是不能打仗，他們想要和平，好好發展自己。現在南方國家意識到美國是靠製造戰爭獲取利益，搞所謂的“分而治之”，而中國是勸談促和。在和平的問題上，全球南方國家很明顯跟美國不是一路人了，在發展的問題上更是要依靠中國。

整體的局面是，中國、印度、東盟這些原來的東方國家與集團在崛起，帶動全球南方國家的崛起。全球南方國家的崛起反過來又給東方崛起國創造更大的空間，實現了比較好的迴圈。美國版的全球化正在停滯或者倒退，影響力下降。過去全球化是個好東西，但是西方、尤其是美國在主導，並在全球化過程中賺取了許多利潤。因為分配出了問題，西方國家內部形成了反全球化勢力的壯大，現在歐美很多右翼政府基本上都是迎合反全球化的力量。

隨著特朗普2.0時代的到來，美國主導了40多年的美版全球化進程很大程度上將告一段落。但是，全球化進程本身會繼續向前發展，只是主導者發生了改變，未來將以東方和全球南方的國家為主體，而中國一定會發揮決定性的作用。

落雪為念，歲月靜好，願山河無恙，順問冬安! 氣節小雪又過了!!!

 

昨天，2024年11月22日，星期五是小雪!

落雪為念，歲月靜好，願山河無恙，順問冬安

沁園春 現代人
小雪時節暗夜霜寒， 朔風頻起， 飄然敲窗。
暮陰初冬月， 群峰含黛， 繞林煙霧， 雲蔽寒陽。
嵐影山陰， 冷光不盡， 松竹青青林淡妝。
隱棲鳥， 萬壑飛孤鷺， 幽處生涼。
遊魚潛底深藏， 荷菱葉、殘枝已泛黃。
碧落何處去？ 終歸塵外， 隨風飄逸， 行跡蕭牆。
欲舍離情， 來春有待， 時序回輪夢一場。
今又至， 節氣時小雪， 籬菊爭芳。

詞林正韻

小雪，是冬天的第二個節氣，此時山寒水瘦，光陰徐老。三千繁華涼到底，一葉菩提一禪意。

雪，是歲月薄涼的彼岸，雪，是繁華散盡的初夢。江心垂釣急，晚來天欲雪。有人覺得日月悠長，有人覺得山河無恙。今年過節在老家，無雪，老伴不在身邊，却有“少少冷意”，感覺不一樣。

老伴今年困在客居，以小雪為念，歲月靜好。無恙，順問冬安。願你所求皆所期，所得皆所願。

小雪至，寒意濃。萬物裹冬色，山河添新景，中華百姓人民都盼冬安無恙，歲月靜長。

小雪:迎冬小雪至 應節晚虹藏，是二十四節氣中的冬季序曲。

小雪是反映降水與氣溫的節氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。小雪節氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。

這個節氣之所以叫小雪，是因為"雪"是寒冷天氣的產物，這個節氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用"小雪"來比喻這個節氣期間的氣候特徵。"小雪"是個比喻，反映的是這個節氣期間寒流活躍、降水漸增，不是表示這個節氣下很小量的雪。

小雪節氣，東亞地區已建立起比較穩定的經向環流，西伯利亞地區常有低壓或低槽，東移時會有大規模的冷空氣南下，我國東南部會出現大範圍大風降溫天氣。

小雪，是中華民族文化觀天科學的二十四節氣中的第二十個節氣，即太陽到達黃經240°時，是入冬季後的第二個節氣，時間以農曆計算，大約在西曆每年的11月22或23日交節，中華古籍《月令七十二候集解》云：“小雪，十月中。雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”

還有，小雪節氣的概念最早見於古籍《群芳譜》中說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”，其中提到小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。說明小雪節氣反映了氣溫下降和降雪，小雪過後部分地區會因為天氣寒冷而開始降雪，但雪量還不大，因此稱為小雪。

小雪過後，伴隨著寒潮和強冷空氣活動更加頻繁，我國大多數東南地區會出現大風、降溫天氣，而我國大多數北方地區，氣溫會逐步降至零攝氏度以下，此時會出現露珠變成嚴霜、雨滴化作雪花、流水凝固成堅冰的初冬景象。

此時節長江以南，南方江淮地區開始呈現“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”的初冬景象，黃河以北地區則會出現“籬菊盡來低覆水，塞鴻飛去遠連霞”的情景，還會迎來初雪降臨。

小雪節氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。小雪是反映降水與氣溫的節氣，它是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。

小雪的氣候特徵

寒潮活動頻繁：小雪節氣期間，寒潮和強冷空氣活動頻數較高。東亞地區已建立起比較穩定的經向環流，西伯利亞地區常有低壓或低槽，東移時會有大規模的冷空氣南下，中國東部會出現大範圍大風降溫天氣。

小雪的節氣物候現象

中華古代賢人將小雪分為三候：

一候虹藏不見；

二候天氣上升地氣下降；

三候閉塞而成冬。

由於天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞。

一候虹藏不見：隨著氣溫降低，降水形式逐漸變為降雪，雨水化為雪花，彩虹不再出現。因為彩虹是陽光在雨滴中折射和反射形成的，降雪天氣下，這種條件不復存在。這裏的“虹”就是平時我們見的雨後彩虹，這句話的意思是彩虹藏起來不見了，這是物理現象。彩虹是因為陽光射到空中接近球形的小水滴，造成色散及反射而成。所以在天氣比較暖的時候空氣中的水滴比較多，這個時候形成彩虹的幾率就大。而到了小雪時節，溫度急劇下降，空氣中的水蒸氣大都被冷凝，所以彩虹也就不會在這個時節出現了。所以虹藏不見的的意思就是彩虹藏了起來，在冬天看不到了。

二候天氣上升地氣下降：此時天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，天地間陰陽不交，萬物漸失生機。。這種現象反映了季節轉換時天地間的氣場變化。古人的傳統概念裏，“天氣”為陽氣，“地氣”為陰氣，陽氣是來自於人是溫熱的，而陰氣來自於地府則是冷的。所以這句話從古人的角度就是熱氣上升了，冷氣下降，也就是小雪時節天氣變冷了。現代氣象學可以把“陰氣”和“陽氣”理解為氣流，“陰氣”就是靠近地面的下沉氣流，“陽氣”就是空中上升的氣流。這一候描述的就是兩股氣流互不相干，各自反向運動。

三候閉塞而成冬：由於天地不通，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。大自然進入一種相對沉寂的狀態。隨著小雪節氣的到來，天地萬物隨之進入休眠狀態。百姓也閉門不出開始過冬，道路因為寒冷下雪開始閉塞。前半部分好理解，萬物到冬天都停止生長，小動物也不怎麼出來，而最後現象的原因主要是古人們出行工具的落後和資源的匱乏。古代普通百姓非必要的情況下不出門，通過關閉門窗來保暖度過寒冬。所以就出現了“閉塞成冬”。

小雪與農事

中華大地的北方農事：

俗語“小雪地封嚴”，在小雪節氣初，東北土壤凍結深度已達10釐米，往後差不多一晝夜平均多凍結1釐米，到節氣末便凍結了一米多。有句之後大小江河陸續封凍。小雪落雪對來年有諸多好處，一是來年雨水均勻，無大旱澇。

下雪可凍死一些病菌和害蟲，減輕來年病蟲害的發生。

積雪有保暖作用，利於土壤的有機物分解，增強土壤肥力，所以“瑞雪兆豐年”是有一定科學道理的。

北方地區小雪節以後，果農開始為果樹修枝，以草秸編箔包紮株杆，以防果樹受凍。

中華南方農事：

南方地區北部開始進入冬季，呈現出初冬景象，一些農事活動也根據天氣的變冷而做出調整，比如加強農作物的防寒措施等。

中華老農測小雪後大地的氣溫:

蠶豆小雪不結葉，到老不會結。江蘇

小雪大雪，燒鍋不歇。江蘇（南京）

小雪地凍，大雪封河。江蘇（徐州）

小雪大雪，相隔半月。江蘇（鎮江）

中華老農諺語：“小雪雪滿天，來年必豐年。”這裏有三層意思，一是小雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發生；三是積雪有保暖作用，利於土壤的有機物分解，增強土壤肥力。

小雪節氣習俗

二十四節氣由來已久，自古以來，南北各地在小雪時節均有豐富的習俗。千百年來，氣象條件有所變化，中國南北不同地域的物候差異也很大。

古籍《吳郡歲華紀麗》中記載“自八月至三月，皆可釀酒。惟以小雪後下缸，六十日入糟者為佳，可留數年不壞。”可見小雪時節有下缸釀酒的習俗，古時稱之為“釀新酒”，除此之外，還有“占雪”、“集雪水”等習俗。隨著時代的變遷，一些傳統習俗逐漸淡化，但也有一些被保留下來，並以新的形式傳承。俗語說：“小雪醃菜，大雪醃肉。”小雪醃菜這一習俗在我國北方地區尤為流行,而南方則有“打糍粑，吃糍粑”的習俗，傳承至今。

醃臘肉

民間有：“冬臘風醃，蓄以禦冬”的習俗。小雪時節氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。一些農家開始動手做臘腸、臘肉，把多餘的肉類用傳統方法儲備起來，等到春節時正好享受美食。很多地方都有冬季吃臘肉的習俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨鍾。

醃鹹菜：在北方有小雪醃菜的習俗，主要是醃雪裏蕻，漬酸菜。這一習俗的形成與小雪時節的氣候特點有關，此時氣溫降低，適合醃制食物保存。今之韓國無恥之極，把學自中華的泡菜吹噓為其獨創，事實是當年並沒有韓國高麗，都是中華一族而已。

吃糍粑、茶果

在南方某些地方，還有農曆十月小雪節氣品嘗糍粑、茶果的習俗。糍粑、茶果是用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種傳統食品，口感軟糯，香甜可口，客家人最重視。是中國南方一些地區流行的美食。古時，糍粑、茶果是南方地區傳統的節日祭品，最早是農民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。

小雪酒

中華民族早在五千年前夏朝就開始釀酒了。周朝的杜康以善於釀酒而聞名。他改良釀酒的方法，使其獲得極大進步。政府之中也有酒正的官職，專門掌管與酒有關的政令。釀酒多在冬季，人們會在小雪後釀酒，都稱為小雪酒，該酒儲存到第二年，色清味冽。這是因為小雪時，水極其清澈，足以與雪水相媲美，冬季飲用有暖身驅寒的作用。

集雪水

在有些地方，如果小雪節氣這天下雪了，會收集雪水，裝在一個瓷器裏，認為雪水可以治療火瘡、熱毒。當然，這只是民間的一種傳說。

中華各地還有很多其他習俗，這些習俗體現了人們順應節氣變化，在飲食和生活上的調整和慶祝。

小雪時節及後的養生

小雪節氣應適當調整飲食，多吃一些溫性食物，如羊肉、牛肉等肉類，以及大棗、桂圓等乾果，有助於增強體質。同時應適量減少生冷食物的攝入，防止脾胃虛寒導致的消化不良。保持足夠的水分攝入也是很重要的飲食要點。

小雪時節及後的日常健康管理

小雪節氣不僅是一個時節點，它提示人們在寒冷的冬季即將來臨之際，要做好保暖、養生、農事等各方面的準備，更是人與自然互動的體現，以適應季節的轉換。

由於天氣寒冷，人們容易出現體質下降的現象。所以要保證充足的睡眠，還要通過適當的鍛煉，如太極或體橾訓練等增加身體的抵抗力。幫助身體抵禦寒冷和維持免疫力。

還要定期查看天氣預報，隨時調整穿著衣帽，避免因氣溫驟降而感冒。

小雪至，萬物閉藏迎三九，藏身藏神更藏陽。

此時節天地間的陽氣漸收，“小雪封地，大雪封河”，陰氣漸盛，，大地逐漸被冰雪覆蓋，要養生鍵在於“一藏身、二藏陽，三藏神”。

藏身，人們應收斂身心，減少不必要的外出與奔波，安心一方小天地之中以藏陽，順應天時，早睡晚起，讓身心沉浸於靜謐之中。

藏陽，保暖亦為藏陽要訣，頭戴暖帽，足蹬厚靴，頸圍圍巾，以助陽氣內斂潛藏。莫讓寒邪有隙可乘，護衛陽氣於體內，安然精力蓄積。

藏神，在冬季，人應該克制自己的情緒和欲望，避免過度興奮，以減少外界對神氣的不良刺激，學會放鬆自己，以緩解內心的壓力和緊張感，達到情志上的潛藏。冬季，人一處於暴怒、欲望高漲或者精神興奮的狀態時，陽氣便會升浮外越，導致體內陽氣散失。因此，修身修心放鬆放下，從而更好地適應冬季的養藏。

小雪過後長者、老者千萬要注意防寒保暖，要做好頭、頸和腳等容易受寒的部位的保暖，避免寒氣侵入身體。還應多吃如羊肉、牛肉等溫補性食物，加強體育鍛煉，提高自身免疫力，平安過冬。

求冬季安康，做好“三藏”。老人們常說：“風後暖，雪後寒。”雪花飄過，寒風凜冽，氣溫驟降。不止人，樹也要保養防凍，為了防止果樹凍傷，農業部門及果農會將樹幹包裹起來或者塗漆，給樹幹刷上石灰水，不僅可以殺死細菌和害蟲，還可以利用白色對陽光的反射作用，防止晝夜溫差過大，造成樹幹開裂。

節氣詩意詩詞

《小雪日戲題絕句》
張登（唐）

甲子徒推小雪天，
刺梧猶綠槿花然。
融和長養無時歇，
卻是炎洲雨露偏。

《夜泊荊溪》
陳羽（唐）

小雪已晴蘆葉暗，
長波乍急鶴聲嘶。
孤舟一夜宿流水，
眼看山頭月落溪。

《小雪》
唐·李咸用

散漫陰風裏，天涯不可收。壓松猶未得，撲石暫能留。
閣靜縈吟思，途長拂旅愁。崆峒山北面，早想玉成丘。

《詠廿四氣詩·小雪十月中》
唐·元稹

莫怪虹無影，如今小雪時。陰陽依上下，寒暑喜分離。
滿月光天漢，長風響樹枝。橫琴對淥醑，猶自斂愁眉。

《小雪》
唐·戴叔倫

花雪隨風不厭看，更多還肯失林巒。
愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。

《小雪日戲題絕句》
唐·張登

甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。
融和長養無時歇，卻是炎洲雨露偏。

《春近四絕句》

黃庭堅（宋）
小雪晴沙不作泥，
疏簾紅日弄朝暉。
年華已伴梅梢晚，
春色先從草際歸。

《初寒》

陸遊（宋
久雨重陽後，清寒小雪前。
拾薪椎髻僕，賣菜掘頭船。
薄米全家粥，空床故物氈。
身猶付一歃，名字更須傳？

美國是某些港人的民主選舉(簡單絕對的一人一票普選) 嗎?

美國是某些港人的民主(簡單絕對的一人一票普選) 嗎? 

美國總統選舉採取的並不是簡單的“一人一票”，而是採取“選舉人團制度”。

例如香港共有18個地方行政區，假設每個區的人數都是一樣的，那麼每個區選出一個代表，也被稱為“選舉人（Elector）”，那麼整個香港就有18個代表，這18個代表組成一個“團”，這叫做“選舉人團”。

美國共有多少個「選舉人」？538人！

這538人是如何來的？

簡單地講，它等於各州參議員數量，加上眾議員的數量。另外，華盛頓特區雖然沒有聯邦議員，但是公民的意願必須體現，因此根據美國憲法第23條修正案，它的選舉人票數等於人口最小的州（目前是3票）。

目前美國有435名眾議員，100名參議員，加上華盛頓特區的3票，選舉人團的人數是538，因此獲得270票的候選人能當選總統。

「香港」共有18個地方行政區，每個區有1個選舉人，假設川普在10個區的得票率超過了50%，哈里斯在8個區得票率超過了50%，那麼是不是說川普就獲得10張選舉人票、哈里斯獲得8張選舉人票？

不是！

這18張選舉人票都算川普的，哈里斯一張都沒有！

為什麼？

因為美國大選過程中，各州採取的是「贏者通吃」的模式——只要你得到某個州的最多選票(8個區的總得票是多於10個區的總得票)，那麼這個州的所有選舉人票都歸你。

在「贏者全拿」的模式下，就可能出現普選得票高的人輸掉大選的情況。

例如，某個國家共有兩個州：A州和B州。假設每100萬人對應1個選舉人，A州共有1000萬人，B州共有500萬人，那麼A州就有10個選舉人，B州有5個選舉人。

假設川普在A州獲得了501萬的支持，哈里斯獲得了499萬，那麼這10張選舉人票就都歸川普。同時，川普在B州獲得0支持，哈里斯獲得全部的500萬支持，那麼B州的5張選舉人票就都歸哈里斯了。

現在讓我們來加一下，川普獲得的總支持人數=A州的501萬+B州的0=501萬，總得票率為501萬÷1500萬=33.4%；哈里斯的總支持人數=A州的499萬+B州的500萬=999萬，總得票率為999萬÷1500萬=66.6%。

在這種模式下，川普的普選支持率僅為33.4%，哈里斯的支持率高達66.6%，但最終川普卻贏得了大選（川普獲得了10張選舉人票，哈里斯僅為5張）。

美國為何設定了這種「奇怪」的“不太絕對民主選舉”制度？

這個就要說到美國的歷史了。

大家都知道，原本是沒有「美國」的，最開始的時候是英國在北美建立了十三個殖民地，也被稱為「北美十三州」—— 1608~1733年英國在北美東起大西洋沿岸西止阿巴拉契亞山脈的狹長地帶建立的十三個殖民地。

大英帝國在很遠的地方打下一個地盤，然後把它分成十三塊，每塊地盤上任命了一個“總督”，那些總督每年都要向大英帝王繳納大量的稅，你覺得當地人會心甘情願嗎？

山高皇帝遠，我為什麼還要給你繳稅？自立為王不可以嗎？就這樣，這十三個州聯合在一起，宣布脫離英國的統治。

大英帝國能同意嗎？

當然不可能同意了。

於是，英國就派大軍去「平叛」。

為了對抗英國，這十三個邦就結成了同盟，制定了《邦聯條約》。

注意，「邦聯」並不是一個國家，而是一個聯盟——邦聯是兩個或兩個以上的國家為了達到軍事、貿易或其他共同目的而形成的一種國家聯合，如現代的歐盟、東協等其實就是邦聯。

那時候，由於歐洲列強都不希望英國更加的強大，所以法國、西班牙及荷蘭都支持北美十三州建立的“邦聯”，並加入到對抗英國的戰爭之中……最終，英國戰敗。

打敗了英國，照理這十三個州就該各過各的了。事實上，剛開始的時候，這十三個州也沒有打算成立一個國家，但是很快他們就發現問題了：“邦聯條例”約束的鬆散的邦聯遇到很多無法解決的問題，比如歸還獨立戰爭欠下的債務、對外貿易、外交等一連串問題。

於是，這十三個州就準備建立一個國家了，建立一個統一強大的中央政府來處理這些事情。

既然要建立一個統一的中央政府，那麼必然要牽涉到很多的利益。例如，國會裡面議員的數量如何分配？

最簡單的辦法就是：依照各州人數來分配議員的席位。

但是，這樣一來，有些州就不願意，因為他們的人數比較少，如果按照人口比例來分配議員的席位，它們幾乎就沒有說話權了。

怎麼辦？

最終彼此妥協出來一個結果：成立“兩院”，即眾議院和參議院。

眾議院依人口比例分配議員席位；參議院則不依人口比例分配席位，各州不論大小、人口多寡，固定2名參議員。

這樣一來，有些人口比較小的州優勢就非常大了。例如，加州有3800萬人口，平均每69萬人有一張選舉人票，人口最少的懷俄明州只有51萬人，倒有3票。

美國的發達城市大多位於沿海地區，內陸地區的發展則相對較差，而共和黨的支持者大多分佈在內陸地區——雖然內陸地區人口少，但是由於參議院議員不是按照人口比例分配的，而是固定的每個州2人，所以共和黨是佔優勢的。

選舉人團制度是按照眾議院+參議院席位分配的，所以共和黨是佔有優勢的，這就是川普普選票低於希拉蕊但最終卻贏得大選的另一個重要原因。

第二，「搖擺州」決定美國大選的最終結果。

美國主要有兩個黨派，以川普為代表的共和黨和以哈里斯為代表的民主黨。

在一般人的理解中：民主黨代表的是有錢人，大資本大多都是支持民主黨的，如華爾街、矽谷、好萊塢等；共和黨代表的是底層人，如紅脖子。這個理解完全是個錯誤。

事實上，完全相反，民主黨代表的才是底層人，共和黨代表的則是中產階級。

既然民主黨代表的是底層人，為什麼大資本支持的卻是民主黨？

答案非常簡單：民主黨支持全球化。

如果讓你說民主黨和共和黨政治理念的差別，那麼你可能會說出百條、千條，但根本的只有一條：民主黨支持全球化，共和黨則逆全球化。

一般媒體在繪製美國大選圖時都會用紅色代表共和黨，是為紅州; 藍色代表民主黨，是為藍州。

「紅州」是共和黨的鐵桿支持州，「藍州」就是民主黨的鐵桿支持州，其它顏色的就是「搖擺州」。只不過有些搖擺州更傾向共和黨（粉紅州），有些則更傾向民主黨（淺藍州）。

從圖上我們可以看出，民主黨的鐵桿州幾乎都分佈在沿海地區，共和黨的鐵桿州基本上都分佈在內陸地區——主要原因是民主黨支持全球化，共和黨則逆全球化。

民主黨為何代表底層？共和黨為何又是代表中產階級？

民主黨主張全球化，而全球化不僅體現在貿易上，還體現在移民、人種、文化等眾多方面——你主張全球化，那麼就不可能“閉關鎖國”，得允許其它地區的人向美國遷移、主張文化多元、種族平等…

如果大家關注新聞就會知道，絕大多數黑人、少數族裔（包括拉丁裔、亞裔等）都是支持民主黨的。

大家都知道，在美國，黑人和拉丁裔都是比較窮的，屬於社會的底層，生活非常艱苦。如果民主黨不符合他們的利益，他們為什麼要支持民主黨？

那麼，民主黨依靠什麼來獲得那些底層人的支持呢？

除了各種「政治正確」外（什麼「黑民貴」、「種族平等」等），最重要的是提供各種免費。例如，免費的食物券、全民健保等。

那麼多的“免費”，錢從哪裡來？

加稅，對富豪和企業徵收高額的稅。

說到這，有些人又不明白了：民主黨支持加大對有錢人徵稅，那些大資本為何還要支持民主黨？

魚和熊掌不可兼得！

美國的大資本都是跨國資本，他們的最大的利益是「跨國」。他們首先必須在全球化的背景下才能賺到更多錢，至於徵收高稅，對他們來說是次要因素——沒有全球化，你連錢都賺不到。與賺不到錢相比，多繳點稅也就顯得不那麼重要了。更何況，那些跨國資本有的是辦法避稅。

2021年的時候，美國非營利組織ProPublica發布了美國多名億萬富翁的「避稅報告」：2014年到2018年，巴菲特實際稅率僅為0.1%，在25名美國最富有者中「墊底」。亞馬遜CEO實際稅率為0.98%，紐約市前市長實際稅率為1.3%，特斯拉CEO實際稅率為3.27%。相較而言，美國普通家庭的稅率中位數為14%。

現在大家該明白了吧，民主黨依靠「全球化」獲得了跨國資本的支持，依靠各種「免費」獲得了底層人的支持。

那麼共和黨呢？

共和黨是逆全球化的，逆全球化自然對那些本土產業資本更有利了，而本土產業資本大多控制在白人手中。

在很長一段時間內，美國的白人都是處於社會的中上階層，所以共和黨主張「減稅」──實際上減的是中產階級和本土產業的稅。

既然共和黨對底層人不友好，為什麼很多人覺得共和黨才是代表底層人？

因為「紅脖子」的出現。

「紅脖子」源自於美國貧窮的農民們因為在地裡勞動，脖子被太陽曬紅，指的是那些貧窮的白人。

那些「紅脖子」都是白人，那些人曾經都是中產階級，都曾富有過，只不過後來全球化了，大量工廠倒閉，他們失去了工作，也因此貧窮了。所以，他們是非常討厭全球化的，而川普的逆全球化恰好勾起了他們對美好往昔的懷念，於是他們瘋狂的支持了川普。

所以，大家記住了，民主黨和共和黨的最大差別就是：民主黨支持全球化，共和黨主張逆全球化。

至於其它的政治主張就沒有那麼重要了，主要是為了拉攏中間選民的。

什麼叫做「中間選民」？

在美國有很大一部分的利益是不受兩黨政策影響的，例如公務員、教師等。對那些人來說，無論是逆全球化或全球化，對他們的影響都不大。所以，這個時候，你就不能用利益來讓他們支持你，就需要用「意識形態」來拉攏他們了。例如，民主黨用「人權」來拉攏一些人，共和黨用「白人至上主義」來拉攏一些人。

目前美國的政治版圖是什麼樣的呢？

兩黨勢均力敵。

目前，共和黨的鐵桿州有20個，154張選舉人票，另有4個州（佛羅裡達、俄亥俄、印第安納、愛荷華）共65張選舉人票，合計219張；民主黨的鐵桿州也有20個，共226張選舉人票‌。

219對226，勢均力敵。

所以，決定美國大選最終結果的就在於「搖擺州」。2024年美國大選的「搖擺州」共有七：

亞利桑那州－11張選舉人票；

喬治亞州－16張選舉人票；

密西根州——15張選舉人票；

內華達州－6張選舉人票；

北卡羅來納州－16張選舉人票；

賓州－19張選舉人票；

威斯康辛州—10張選舉人票。

這7個搖擺州，無論是川普，還是哈里斯，都沒有必勝的把握。

雖然誰也沒有必勝的把握，但共和黨稍佔優勢。

為什麼？道理很簡單，如果美國繼續全球化，那麼美國的產業必然進一步空洞化，共和黨的地盤必然會從內到外擴大。那麼，民主黨有沒有辦法改變這種局面呢？有！非法移民！

民主黨執政時期，將大量的非法移民轉移到那些搖擺州，然後想盡辦法讓那些非法移民擁有合法身分。

2024年6月18日，美國總統拜登宣布一項新的移民政策，受惠人群為美國公民的無證移民配偶。美聯社報道稱，這項名為「就地假釋（Parole in Place）」的政策允許約50萬名符合資格的無證移民免遭驅逐出境。

50萬非法移民取得「綠卡」後是不是就能參加總統選舉投票？

所謂的「綠卡」只是你獲得了美國永久居住證，還不是美國公民──只有獲得美國國籍才能算是美國公民，才能擁有投票權。

既然非法移民獲得綠卡也沒有投票權，民主黨將大量非法移民轉移到一些搖擺州的目的是什麼？

根據美媒統計，截至目前，有超過1,100萬無證移民居住在美國，約占美國總人口的3%。你說這麼多的非法移民希望不希望民主黨繼續執政？當然希望了，因為民主黨上台後就有可能獲得“綠卡”，甚至成為美國公民。反之，如果川普上台，他們極有可能被驅逐了。

這些人非常希望民主黨繼續執政，但是他們沒有投票權，怎麼辦？

昨天的一個新聞告訴你：就算你沒有投票權，你照樣可以去投票，而且有極大機率查不出來。

自10月30日以來，CNN、ABC、福克斯新聞等主要美國媒體都報道了同一件事：一名在密歇根大學上學的中國留學生冒充美國公民參與了美國大選投票，已經被當地警方逮捕。他可能面臨最多十五年監禁並被驅逐出境。

關鍵的是：這個留學生並不是因為冒充美國公民投票時被發現了，而是他已經完成了所有的投票過程，之後自己覺得後悔去有關部門自首，這才被發現的。

這個留學生沒有美國公民身份，他是如何完成投票的？

一般來說，美國大選時對投票者身分甄別分為幾個關鍵步驟，包括選民登記、身分證明核查、投票地點核對等流程等。

簡單說，選民登記就是要求選民在大選前完成登記，提供姓名、地址、出生日期以及政府核發的身份資訊。由於美國沒有“身份證”，一般需要出示社保號碼、駕照號碼或護照號碼等以驗證身份。

如果那些都沒有怎麼辦？例如，大選日忘記帶證件或證件損壞還沒來得及補辦等。

這時，你可以填寫一份“公民宣誓書（Citizenship Affidavit）”，聲明自己是美國公民，並保證所提供的資訊真實、準確，具有投票資格的文件。

簡單的說，如果你沒有任何能證明自己是美國公民的證件，你發誓就好了。當然了，發誓是有代價的，如果被查出來，你是要坐牢的。

正常情況下，沒有誰會冒那麼大的風險去「發誓」投票。但是，你想想，對一些非法移民來說，他本來就一無所有，就算坐牢也是在美國坐牢，總比被遣返到自己國家強吧？例如，烏克蘭的非法移民，對他們來說，就算在美國坐牢也比遣返回國強。

另外，當初為了保護投票人，美國也設定了可以「匿名投票」的方式。

例如，那名留學生投票後害怕了，於是他主動聯絡當地選舉辦公室，詢問是否有辦法撤回選票，然後才被發現是非法投票。但是，由於他採取的是匿名投票，所以即使知道那張選票是無效的，也無法取消了。

紐約南區前檢察官安德魯麥卡錫對媒體表示，由於這張選票已輸入計票器，無法取回。選票上沒有識別碼或其他識別訊息，無法在事後確定某人投了什麼票。

現在大家知道民主黨為什麼要把大量非法移民轉移到搖擺州了吧，就是讓他們「鋌而走險」的去投哈里斯。

大家想想，如果過程中再有民主黨人從中協助呢？比如，審核的人是民主黨人？或是收買同時審核的共和黨人呢？別忘了，2016年的時候，川普就多次公開說，美國有數百萬非法移民參與了投票。

2020年，川普在大選中敗給拜登，他至今都不承認自己的失敗，原因就在於此，他明知道民主黨依靠郵寄作弊獲勝的，但是就是沒有證據——就像那名匿名投票的中國留學生一樣，只要他自己不說出來，恐怕沒有人知道他投票了，你也找不到證據。更何況，就算你知道他投票了，也無法撤回了（因為是匿名投的）。

民主黨及其控制的媒體總說川普在造謠，但幾乎一半的美國人也都懷疑民主黨是依靠作弊才獲勝，難道一半的美國人眼睛都瞎了？都沒有腦子？

NPR在今年春天報道稱，包括川普、X平台所有者埃隆·馬斯克和保守派律師克萊塔·米切爾在內的極右翼人物，開始在總統大選前將他們的投票宣傳重點集中在非公民問題。新的調查發現，85%的川普支持者表示，他們對非公民投票感到擔憂。

所以，鹿死誰手，還猶未可知！

川普贏了還好，要是川普輸了，那麼必然還有很多「表演」甚至全武行，甚至美式“香港2019”。

位於地下700公尺的江門中微子實驗（JUNO）的中心探測器!!!不理老美怎打壓, 自己走自己的路!!!

家鄉江門不止有米粉，有生骨大頭菜，還有~世界最大!中國地下700公尺這個玻璃球,將探索宇宙之初。

央視今天（10月11日）從中國科學院獲悉，位於地下700公尺的江門中微子實驗（JUNO）的中心探測器內部、世界最大的單體有機玻璃球已經全部建成，進入建設的收官階段。

中微子是宇宙形成之初就存在的最古老也最原始的基本粒子，攜帶著非常多重要的神秘信息，研究中微子對於認識宇宙和我們現存的世界物質都具有非常重要的意義，也是國際最前沿的基礎科學。

江門中微子實驗以測量中微子質量順序為首要科學目標，並進行其它多項重大前沿研究，其核心探測設備位於地下700米的實驗大廳內44米深的水池中央，它由直徑41米的不鏽鋼網殼、直徑35.4公尺的有機玻璃球，以及2萬噸液體閃爍體、45,000只光電倍增管等關鍵零件組成。

江門中微子實驗2013年立項，2015年開工興建地下實驗硐室，2021年底，地下硐室交付使用並開始偵測器安裝。目前，江門中微子實驗中心偵測器最內層的有機玻璃球已合攏，外層的不鏽鋼網架及光電倍增管也在有序合攏中，預計11月底完成全部安裝任務，並啟動超純水、液體閃爍體的填充，2025年8月正式運行取數，預計運行約30年。

江門中微子實驗有機玻璃球內徑35.4米，由263塊12公分厚的烘彎球面板和上下煙囪黏合而成，有機玻璃淨重約600噸，是世界最大的單體有機玻璃球。事實上，相較於其35.4公尺的直徑，12公分厚的有機玻璃球按比例換算，就好像雞蛋殼一樣薄。有機玻璃板材生產採用獨特配方和工藝，具有高透光率和低本底的特點，其天然放射性本底鈾和釷的質量佔比小於一萬億分之一。有機玻璃球黏接採用大體量注料、聚合、退火的本體聚合技術，黏接縫總長度約2公里，並以特殊方法對黏接縫進行保護。

有機玻璃球作為探測中微子的靶物質液閃的容器，將承載20000噸液閃，同時整個球體置於純水中運行，運行中需要長期承受約3000噸的浮力，該受力通過有機玻璃節點、連接桿和不鏽鋼節點傳遞到不鏽鋼網殼主結構上，在連接桿上裝有感測器進行受力監測。特殊設計的不銹鋼結構預埋入有機玻璃中作為有機玻璃節點，經過反覆設計優化和上百次試驗最終獲得超高承載能力，並且部分不銹鋼節點採用碟簧設計方案、有效改善了有機玻璃節點的受力分佈。

為了建造這一大科學裝置，江門中微子實驗團隊集智攻關、多措並舉，攻克多項技術難關：

1.成功研製出具有自主知識產權的國際最高光子探測效率的光電倍增管，打破了該領域的國際壟斷，並獲得歐盟、美國、日本等的專利授權。

2.研發出高強度、高精度、高透光率光電倍增管水下防爆系統。

3.研發了高潔淨度、高密封、高效率的液體閃爍體（簡稱液閃）純化系統，取得目前國際上衰減長度最高的液閃。

4.採用水下電子學的創新設計，以民用元件實現了航太等級的可靠性。

5.完成有機玻璃球、不鏽鋼網架等探測器關鍵零件的設計、開發、大量生產及安裝。

6.建成國內最大跨距的深埋地下洞室，該洞室頂部起拱跨距達49.5米，相關施工屬於世界級的超常規地下工程。

江門中微子實驗建成後將成為國際中微子研究的中心之一，與日本的頂級神岡中微子實驗和美國的深部地下中微子實驗形成中微子研究的鼎足之勢。這將使我國在中微子研究領域的國際領先地位進一步鞏固。

2024年洋曆公元曆10月3日中華農曆九月初一“南斗星君誕”

 

2024年洋曆公元曆10月3日中華農曆九月初一“南斗星君誕”

南斗星君，指的是南斗六星，形似北斗但不如北斗七星那麼顯著。南斗六星君是古代中華神話傳說中的一位神仙，主管南斗六星，即斗宿、牛宿、女宿、虛宿、危宿、室宿等六星君。

古籍《道門通教必用集》卷七記載，南斗六星的星君分別為：
天府星君（司命星君）;
天梁星君（延壽星君）;
天機星君（上生星君）;
天同星君（益算星君）;
天相星君（司祿星君）;
七殺星君（度厄星君）。

據《星經》記載，南斗星君主要掌管、主管壽命南斗六星，主天子壽命，也主宰相爵祿之位等重要事務，被民間廣為崇拜。每逢農曆九月初一，南斗星君誕辰，人們相信祭拜南斗星君可以延壽，民間會有祭祀活動，在這一天，人們會前往廟宇祭拜南斗星君，以求延年益壽。

往昔一般中華百姓及今天的佛道中人，對南斗星君的信仰在中國民間還形成了獨特的文化現象。人們會通過各種方式表達對南斗星君的敬仰和感激之情。一些地方會舉辦南斗星君廟會、南斗星君祈福活動等，這些活動形式多樣、內容豐富，滿足了人們對於壽命、爵祿的追求和寄託。一些地方會舉行盛大的廟會和祭祀活動。清晨，人們開始忙碌起來，佈置祭壇，準備各種供品，焚燒香燭，釋放煙花。隨著熙熙攘攘的人群彙聚，廟會現場洋溢著歡樂祥和的氛圍。人們聚集在一起，為南鬥星君獻上供品、焚燒香燭、唱戲娛樂，祈求健康長壽、福祿雙全。前人官民認為做好這一件事，就能庇佑家人長壽安康！

民間傳說，南斗星君又叫南極真君，也就是民間熟悉的“老壽星”，被人們尊稱為“老壽星”，是“南斗老人”，形象和藹可親，深受百姓愛戴。民間流傳中，南斗星君常常被描繪成一個面帶笑容、慈祥可親的老者。他常常手持桃木扇，扇面上繪有星辰圖案，代表著引導和庇佑。

南斗星君不僅在民間廣受歡迎，還在文學藝術中留下了深刻的烙印。許多古代文學作品，如《封神演義》、《西遊記》等經典名著都描繪了南斗星君的形象，。這些形象地刻畫了南斗星君的智慧、慈祥和神奇力量，使他在人們心中留下了深刻的印象。

在這天做好祭拜南斗星君，庇佑家人長壽安康。

中國，這一擁有五千年文明史的東方古國及民族，孕育了無數獨特且深遠悠長的文化、風俗和信仰。這些風俗文化，如同一顆顆璀璨的明珠，鑲嵌在這片古老的土地上，為中華的延續及底蘊塗上了一層濃厚的色彩。從山川河流的祭祀，歷代的神話傳說，到繁茂的民間故事，到多彩的節慶宴饗，講究的拜祭禮儀，特別是中國的傳統節日，無不在向世人展示著中華文化的深邃與奇妙，深深地體現了中華民族的傳統價值觀和獨特優異多姿多彩的文化！

噢!MAGA!!! 特朗普不止罵了，而且還罵個不休

 “全世界都在嘲笑美國是傻瓜！”

現在全世界批評美國最猛烈最不留情面的，不是伊朗，不是朝鮮，不是俄羅斯，更不會是中國，老共的外交部發言人再生氣再憤怒，肯定還會保持風度和理性，不會公開罵美國是傻瓜。

這話，可不是老共說的，而是當過美國總統、現在又發誓要再當美國總統的特朗普說的。

特朗普不止罵了，而且還罵個不休。

前兩天，又有刺客要刺殺特朗普，特朗普感謝大家的關心和祝福，然後，稱“這是有趣的一天”。跟著他就火力全開，徹底發飆發瘋。

他隨即在他社交平台發了一帖推文

他是這樣罵的：

以卡瑪拉·哈里斯同志在被操縱且高度黨派化的 ABC 辯論中所做的虛假陳述為例，這些言辭、謊言，以及所有專門為傷害喬（拜登），然後是卡瑪拉的政治對手的我，而提起的荒謬訴訟，將我們國家的政治提升到了一個全新的仇恨、虐待和不信任的水平。 

他接著痛罵： 

由於這種共產主義的左派言論，子彈在飛，美國情況只會變得更糟！允許數百萬來自未知地方的人入侵和占領我們的國家，這是不可饒恕的罪行。

上面的兩句，還是英文小寫，下面則所有英文字母都大寫。

學過英語的朋友都知道，大寫，表示強調，內容更加重要。

特朗普說：

我們的邊境必須關閉，恐怖分子、罪犯和精神病患者必須立即從美國城鎮驅逐出境，遣返回他們原來的國家。我們希望人們來到我們的國家，但他們必須熱愛我們的國家，合法入境並通過擇優錄取製度。全世界都在嘲笑我們是傻瓜，他們正在偷走我們的工作和財富。我們不能再讓他們笑了。 

最後，特朗普喊出他的標誌性口號：

讓美國再次偉大“媽你的格”（MAGA)！

怎麼樣，感受到了特朗普雄渾的戰鬥力了吧。，絕對的特朗普風格，充分展現了特朗普超強的戰鬥力，更將美國領導人的罵人水平，提高到了一個史無前例的檔次。

絕對的罵不絕口，包括但不限於。

1，他罵之前的ABC辯論，完全被操縱了，ABC是壞人，實際在幫哈裏斯。

2，哈里斯則成了“同志(深層意思~彩虹人)”，“同志”，是特朗普封給哈里斯的新綽號。

3，哈里斯在辯論中說的，都是謊言，假的，統統都是假的 

4，他們為了對付我，就搞起虛假訴訟那一套，妖孽啊妖孽。

5，先是拜登競選，後又換哈里斯，兩個人對付我一個，太不公平。

6，他們撕裂了國家，導致了美國前所未有的仇恨、虐待和不信任。

7，他們說的，統統都是共產主義的左派言論。 

8，民主黨全然不管，讓數百萬人入侵和占領美國，這種罪行不可饒恕。 

9，很多入侵者都是恐怖分子、罪犯和精神病患者，他們必須驅逐出境。

10，他們偷走了美國人的工作和財富，現在，全世界都在嘲笑我們是傻瓜……

僅僅特朗普的一條推文啊。信息量已經足夠大! 美國之亂!

當然，另外一方的哈里斯肯定有不同看法。

以法律訴訟為例，因為特朗普的“封口費”事件，成為美國第一位重刑犯前總統。特朗普指責這是政治迫害，是獵巫；但民主黨認為，這完全是法律行為，特朗普就是有罪。

反正，公說公有理，婆說婆有理。社交媒體時代，很無奈的一個現實，就是誰的嗓門大，誰的能量就大，真假不重要，是非也往往沒是非。

回到此文標題，特朗普提出了一個重大觀點：全世界都在嘲笑美國是傻瓜。

全世界真在嘲笑嗎？真笑美國是傻瓜嗎？

各人有各人觀念，尤其某些旅美而生活成功的食五谷之物體，當然不同意。

但是，世界上不少有思想的人會這樣看，既然這樣沒臉沒皮，那美國還有什麼資格指手畫腳，耀武揚威呢？

如果這不是事實，那我們該怎麼看美國領導人，美國領導人的信用呢？

但這不應該是特朗普的心血來潮，而是他一貫的看法。

他之前還痛罵，美國就像第三世界，甚至連第三世界都不如，是一個徹頭徹尾的“香蕉共和國”(banana repubic )。

俄羅斯的新沙皇普京不敢這樣罵美國的的，伊朗不敢罵的，中國老共招牌是共產主義，深層次是香港仔孫中山的三民主義加儒家法家，更不會這樣說的，特朗普一股腦兒都說出來。

美國前總統，今之下屆總統候選人的特朗普却很直白，很明確，很堅定，一針見血，不留情面，不容置疑。

既然美國前總統，未來總統都這麼說了，我們普通人就相信吧，嗯，全世界都在嘲笑美國是傻瓜! 除了那群~~~依然要食五谷而忘祖的物體。

文字輯改自網上文章牛彈琴