Sunday, 19 February 2017

春雨恨綿綿! 這個氣節雨水!

 

2017年2月18日星期六, 中華氣節雨水
雨水:潤物無聲 萬物生長
雨水是農曆二十四節氣中的第二個節氣。每年的二月十九日前後,太陽黃經達三三零度時,是二十四節氣的雨水。雨水原本是指冬季過去,春天來臨,天氣轉暖,冰雪融化成水,萬物開始復蘇。此時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。
雨水時節,正是春雨綿綿的季節。這些年,由於全球氣候因環境污染產生不同惡化, 大陸北方由於暖冬效應,此時很少下雨,而南方地區雨日與雨量均有明顯增加,是名副其實的雨水時節。可以說,雨水時節是萬物欣欣向榮、草木萌生的時候。

節氣雨水有兩層意義,
一是春到人間, 天氣回暖, 降水量逐漸增多, 雪漸少了, 雨漸多了, 曆書說了, “斗指壬為雨水時,東風解凍, 冰水皆散而為水, 化雨為雨, 故名雨水。”
古人有雨水三候之說, 何謂三候?
一候獺祭魚
此時水獺開始捕魚,常將魚陳列水邊,有如祭祀。
二候鴻雁來
大約五天後,大雁開始從南方飛回北方。
三候草木萌動
雨水節氣的後五天,在“潤物細無聲”的春雨中,草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。
雨水跟養生的關係
根據雨水節氣對自然界的影響,雨水節氣要著重“調養脾胃”。中醫認為,脾胃為“後天之本”,“氣血生化之源”,脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫家張景嶽提出:“土氣為萬物之源,胃氣為養生之主。胃強則強,胃弱則弱,有胃則生,無胃則死,是以養生家必當以脾胃為先。”
所以,雨水養生,主要以調養脾胃為主。調養脾胃為的具體方法可根據自身情況有選擇地進行飲食調節、藥物調養和起居勞逸調攝。
飲食調節:由於春季氣候轉暖,氣候比較乾燥,故應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補充人體水分。春季為陽氣發越之季,應少食油膩之物,以免助陽外泄,克傷脾土。唐代養生學家孫思邈在《千金方》中說:“春七十二日,省酸增甘,以養脾氣”。所以,春季飲食應少吃酸味,多吃甜味,以養脾臟之氣。可選擇韭菜、蘿蔔、香椿、茼蒿、薺菜、春筍、百合、豌豆苗、山藥、藕、芋頭、荸薺、甘蔗等。
藥物調養:要考慮脾胃升降生化機能,用升發陽氣之法,調補脾胃。可選用沙參、西洋參、白菊花、決名子、首烏粉及補中益氣湯等。
精神調攝:“凡憤怒、悲思、恐懼,皆傷元氣”,所以,在精神調攝方面要靜心寡欲、不妄作勞,以養元氣。
起居勞逸調攝:起居有常,勞逸結合。也就是說,要順應自然,遵循自然變化的規律,使生命過程的節奏,隨著時間、空間和四時氣候的改變而進行調整,使其達到健運脾胃,延年益壽的作用。
雨水養生宜“靜”
雨水時節,有時會出現嚴重的“倒春寒”現象。春天隨著天氣的變暖,人的毛孔開始擴張,當冷空氣突然來臨,極易使人患病。在這種惡劣的天氣中,我們要保持平和的心情。人的肝氣旺而生髮,使人顯得精神煥發。但是,人的肝氣升發太過,就會出現面紅目赤、煩躁不安、四肢抽動等現象。其實,肝氣升發太過與肝氣鬱結都與人的情緒有著密切的關係。人因精神煥發,過於勞累不加節制,會使肝氣升發過甚;人因陰雨連綿,心情不快,也會使肝氣鬱而不升發,由此導致心臟病、高血壓的患者病情加重,甚至引發舊病等。所以,靜心養性,求得性平氣和,使肝氣有升有節,是有益健康的。
在春季,肝旺而脾弱,脾弱又使得脾胃的運輸、消化功能受影響,如精神抑鬱,腹脹腹痛等。因此,春季的養脾健脾也很重要。養脾也要靜心,心平氣和,使肝氣不橫逆,使脾胃安寧,讓脾胃的運化功能正常。
二月東風既解,乍暖還寒,好雨知時節,萬物萌動,春回大地, 無論是晴朗還是雨天,都願你珍惜春陽,感受這萬物共生長的好時光~(圖文皆左抄右翻剪輯於不同互聯網)
2017年2月18日星期六, 中華氣節雨水
雨水:潤物無聲 萬物生長
雨水是農曆二十四節氣中的第二個節氣。每年的二月十九日前後,太陽黃經達三三零度時,是二十四節氣的雨水。雨水原本是指冬季過去,春天來臨,天氣轉暖,冰雪融化成水,萬物開始復蘇。此時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。
雨水時節,正是春雨綿綿的季節。這些年,由於全球氣候因環境污染產生不同惡化, 大陸北方由於暖冬效應,此時很少下雨,而南方地區雨日與雨量均有明顯增加,是名副其實的雨水時節。可以說,雨水時節是萬物欣欣向榮、草木萌生的時候。

節氣雨水有兩層意義,
一是春到人間, 天氣回暖, 降水量逐漸增多, 雪漸少了, 雨漸多了, 曆書說了, “斗指壬為雨水時,東風解凍, 冰水皆散而為水, 化雨為雨, 故名雨水。”
古人有雨水三候之說, 何謂三候?
一候獺祭魚
此時水獺開始捕魚,常將魚陳列水邊,有如祭祀。
二候鴻雁來
大約五天後,大雁開始從南方飛回北方。
三候草木萌動
雨水節氣的後五天,在“潤物細無聲”的春雨中,草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。
雨水跟養生的關係
根據雨水節氣對自然界的影響,雨水節氣要著重“調養脾胃”。中醫認為,脾胃為“後天之本”,“氣血生化之源”,脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫家張景嶽提出:“土氣為萬物之源,胃氣為養生之主。胃強則強,胃弱則弱,有胃則生,無胃則死,是以養生家必當以脾胃為先。”
所以,雨水養生,主要以調養脾胃為主。調養脾胃為的具體方法可根據自身情況有選擇地進行飲食調節、藥物調養和起居勞逸調攝。
飲食調節:由於春季氣候轉暖,氣候比較乾燥,故應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補充人體水分。春季為陽氣發越之季,應少食油膩之物,以免助陽外泄,克傷脾土。唐代養生學家孫思邈在《千金方》中說:“春七十二日,省酸增甘,以養脾氣”。所以,春季飲食應少吃酸味,多吃甜味,以養脾臟之氣。可選擇韭菜、蘿蔔、香椿、茼蒿、薺菜、春筍、百合、豌豆苗、山藥、藕、芋頭、荸薺、甘蔗等。
藥物調養:要考慮脾胃升降生化機能,用升發陽氣之法,調補脾胃。可選用沙參、西洋參、白菊花、決名子、首烏粉及補中益氣湯等。
精神調攝:“凡憤怒、悲思、恐懼,皆傷元氣”,所以,在精神調攝方面要靜心寡欲、不妄作勞,以養元氣。
起居勞逸調攝:起居有常,勞逸結合。也就是說,要順應自然,遵循自然變化的規律,使生命過程的節奏,隨著時間、空間和四時氣候的改變而進行調整,使其達到健運脾胃,延年益壽的作用。
雨水養生宜“靜”
雨水時節,有時會出現嚴重的“倒春寒”現象。春天隨著天氣的變暖,人的毛孔開始擴張,當冷空氣突然來臨,極易使人患病。在這種惡劣的天氣中,我們要保持平和的心情。人的肝氣旺而生髮,使人顯得精神煥發。但是,人的肝氣升發太過,就會出現面紅目赤、煩躁不安、四肢抽動等現象。其實,肝氣升發太過與肝氣鬱結都與人的情緒有著密切的關係。人因精神煥發,過於勞累不加節制,會使肝氣升發過甚;人因陰雨連綿,心情不快,也會使肝氣鬱而不升發,由此導致心臟病、高血壓的患者病情加重,甚至引發舊病等。所以,靜心養性,求得性平氣和,使肝氣有升有節,是有益健康的。
在春季,肝旺而脾弱,脾弱又使得脾胃的運輸、消化功能受影響,如精神抑鬱,腹脹腹痛等。因此,春季的養脾健脾也很重要。養脾也要靜心,心平氣和,使肝氣不橫逆,使脾胃安寧,讓脾胃的運化功能正常。
二月東風既解,乍暖還寒,好雨知時節,萬物萌動,春回大地, 無論是晴朗還是雨天,都願你珍惜春陽,感受這萬物共生長的好時光~(圖文皆左抄右翻剪輯於不同互聯網)

老安按: 不過2017年的雨水氣節, 有一位獅子山精神的典型模範郤是恨綿綿,星期一是他命運的判斷!

難解心裡恨綿綿,
兩行老泪下漣漣,
一生功名盡化煙,
榮辱轉眼已了斷。

送他一首歌聊表同情!
春雨彎刀

情情怨怨在春雨裡,
仇仇恨恨在彎刀邊,
耀目刀鋒光似冰霜,
難斷春雨密綿綿…。

顰顰笑笑在春雨裡,
名名利利在彎刀邊,
斷石分金剛勝青霜,
難斷心裡恨綿綿…。

心似絮還亂, 恩似滅還現,
萬般得失, 萬般愛惡,
盡在江湖了斷。

情情怨怨消失春雨裡,
名名利利滅卻彎刀邊,
獨剩淒風冷冷肝膽,
陪伴那春雨密綿綿…。

T V B 電視劇'刀神'粵語版主題曲
https://www.youtube.com/watch?v=B5DYxQR76hU
主唱:甄妮
作詞:鄧偉雄
作曲:顧嘉輝
編曲:顧嘉輝

老安話語, 香港近年發生的事情都很詭異, 深思後有點唏噓, 亦有點感嘆,雖説已是二十二世紀,高科技時代, 可是封建思想還是深深磡入中華民間,尤其南粵之地, 門弟之見無形作惡, 可以有此語? 近年有二三位都是窮人家子弟, 一生之中, 努力不懈, 辛勤上進, 最後造就了功業,成了"領導", 本應是激勵人間的好例子,可是郤不斷有某些人拍磚, 抺黑, 攻擊, 下陷阱, 不弄死他們不罷休! 而且大量用他們的出身,他們的親人,例如母親來詆譭嘲諷, 上品無寒門,下品無世族的惡咒, 就在爐峰山下出現, 只能一聲嘆息!
還有,最重要是帶眼識人,不要任何人都會是你老友, 有些人形物體, 要識避之則吉, 某位星期一會知道最後受到多少傷害的香港精仔、聰明仔、博命仔, 他就死在佢以為是"老友"的"亞福"身上,他以為這位"阿福"哥表面是他的"針", 其實是他的攞命妖魔, 這位"阿福"係楓葉人,七十年代已經在華人埠裡作惡多端,貪奸狡,回流後亦是"好事做盡"到如今,還是做著害港搗亂勾當, EO仔可以信這乜乜? 命也!如今,成件事都係呢位"阿福"搞出嚟,而EO仔食晒死貓, 一生盡毀, 老友乎?針乎? 原來真係"針",毒針!!!

11 comments:

  1. 飲茶講禮http://tw.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170222/bkn-20170222060008177-0222_00822_001.html

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    6. 看得太清楚是很痛苦的. 知書達禮, 也是很痛苦的.

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  2. 香江繼續咁下去,真係玩完! 司法已經被左膠右膠,偽清教徒,偽民主,偽法治玩死, 冇眼睇!

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